2020-02-03 13:40和式太极拳
和有禄
中国老年人体协太极拳专委会专家讲师团专家、国家级非物质文化遗产和式太极拳代表性传承人
和式太极拳三式调理功法是传统功法的代表之一。主要功能：吐纳调息、开胸理气、促进平衡、理疗颈肩等。有简便易学，不需要特定的场地、时间，锻炼效果明显等特点。可以组合练习，也可单独练习。
（责任编辑：徐敏）
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