张骞出使西域，从西汉的敦煌，出玉门关，进入新疆，再从新疆连接中、西亚。这条通道，就是后世闻名的“丝绸之路”。

　　赵幼斌老师从陕西西安，沿“古丝绸之路”出玉门关，进入新疆。世界文化遗产 —— 中国丝绸之路，起点正是长安。

　　赵老师二十年来六渡天山，创造了“丝路太极行、太极行万里”的辉煌壮举。

　　2024年6月2日，赵幼斌老师与唐成玉老师率领“太极万里行”团队从西安飞抵乌鲁木齐，贵宾一行在乌鲁木齐地窝堡机场受到新疆太极拳协会接机团队的热烈欢迎，热情的问候和艳丽的鲜花，热度犹如六月的盛夏。

　　乌鲁木齐处于“丝绸之路”新北道要冲之地，赵幼斌先生“太极万里行”大型传承之旅(新疆站)文化交流活动由此拉开帷幕。

　　一、“太极行”首站～乌鲁木齐

　　2024年6月3日上午，乌鲁木齐兵团丽华大酒店18楼宴会厅，电子显示屏播放着新疆太极拳协会监制的“情系边疆 五渡天山— 赵幼斌老师新疆传拳记”纪实片；同时，“赵幼斌老师太极万里行(新疆站)暨杨氏太极拳85式培训班”隆重举行开班典礼。由新疆太极拳协会副主席兼秘书长李新明主持并向融媒体记者及来自全国、全疆各地的学员介绍来宾。新疆太极拳协会第六届委员会主席程桂香、副主席兼党支部书记汪兵，以及来自全国、全疆各地州、市县的120名学员共同见证了这一激动人心的时刻。

　　汪兵老师代表协会及协会顾问方汝楫老师，对赵幼斌、唐成玉老师来疆表示热烈欢迎和诚挚问候，他说：“新疆太极拳协会自1989年8月成立以来，历经35个春秋，走过了不平凡的发展道路，在自治区全民健身运动中留下了光辉的足迹。2005年至2016年间，赵老师先后五次来疆，传授正脉嫡传的传统杨式太极拳，为自治区太极拳运动的普及和推广做出了突出的贡献。二十年来，他也一直关注、支持着新疆太极拳运动的发展。太极行万里，太极传友谊，今天赵幼斌老师将在乌鲁木齐举办杨式太极拳85式培训班，这是协会的荣幸，也是拳友们的福音。”

　　自治区老年人体育协会在新疆老年人体育协会成立40周年、自治区第六届老年人运动会开幕之际，热烈欢迎赵幼斌、唐成玉老师莅临新疆指导教学。发言代表说：赵幼斌老师是中国老年人体育协会太极拳专委会杨氏太极拳技术顾问，我代表自治区老体协太极拳专委会，祝培训班圆满成功，希望各位学员认真学习，学有所成。祝赵幼斌老师太极万里行团队新疆之行开心愉悦！

　　宋爱菊同学满怀激动的心情代表全体学员发言：我和大家一样，刚开始学习杨式太极拳时，就买了《杨氏太极拳真传》这本书。我曾参加过赵幼斌老师的培训班，赵老师为每一个学员手把手的调整身姿和手势，对每一招式的拳理、拳法及攻防含义都毫不保留的传授给学员们。让大家有正确的体悟和提高。赵老师在教拳的同时也教导学员们：做人要讲诚信，拳友之间要团结和谐。太极拳是一种功夫，是靠时间的积累才能得到的，只有持之以恒，才能有所得。让我们通过学拳、练拳领悟人生中的很多道理，赵幼斌老师正脉传承的杨氏太极拳是一套教科书，一招一式皆智慧，一阴一阳皆平衡。我代表全体学员保证：上课时认真听讲、虚心请教，课后勤学勤练、恒专不骄，用心感悟太极拳的博大精深。在学练太极拳强身健体的同时，也要传播好杨氏太极拳，为宣传中华优秀传统文化、为杨赵太极拳的推广、为全民健身做出自己的贡献！

　　在热烈的掌声中，赵幼斌老师跨步走上讲台，赵老师首先介绍了“太极万里行”的初衷和意义，他动情地说道：我第一个念头，就是先到新疆来！方汝楫老师，我非常敬重，汪兵老师，十分的优秀，我的爱徒朱明、韩彤都非常能干。新疆在我的心目中有着十分重要的位置，我第六次来疆不单单是一个万里行活动，更是我与新疆的太极情结。我不是来传拳，是来看望大家的！我一下飞机就看到了天山，大美新疆，感觉非常兴奋，希望以后有更多的机会再来。

　　面对融媒体记者采访提问，赵幼斌老师说：我对新疆有着深厚的情感，新疆太极拳协会是非常优秀的协会，领导班子非常整齐，太极拳的传播发展组织的非常好，时隔八年再一次到新疆来，和拳友们见见面，看望老朋友，看望新老同学，再次进行太极拳的交流学习，是一件非常有意义的事情。新疆太极拳的发展，不论是陈杨吴武孙，发展的都非常好！南北疆传播的也非常好，我也去过那些地方，群众对太极拳的爱好是相当广泛的，水平也是很好的，宣传资料也做的非常好，在全国的太极拳协会里都是先进的，名列前茅的。

　　赵幼斌老师精讲杨氏太极拳85式提高班吸引了全国十几个省市、南北疆各太极拳组织120多名学员报名参加学习。

　　赵幼斌老师从运动力学的原理详细解读拳理和太极拳运动的科学性，提示学员们：行拳的过程是“品太极”的过程，用“心”品，细心品，这是一个漫长的学习修炼过程；深化于心、深入于行，用正确的运动方式锻炼，才能达到健康的目的。一套拳涵盖了博大精深的文化内容，充满了辩证思维的理念和智慧，揭示着世间万物的规律。

　　学员们最为感动的莫过于赵幼斌老师耐心细致地为每一位同学“捏拳架”，与每一位同学交流互动，赵老师态度和蔼可亲，语言诙谐幽默，如同一股入心的暖流，一百多名学员无不动容。学员们说：我们从千里之外汇集乌鲁木齐，是为了不错过聆听先生教诲的机会，更是为了心中的这份热爱；赵幼斌老师致力于传承传播杨氏太极拳，不遗余力踏遍祖国千山万水，身体力行践行着恒专不骄的宗旨。赵老师没有门派之见，治学严谨、教学一丝不苟，他的胸怀格局令人深感敬佩、折服、感动！

　　二、“太极行”第二站～博尔塔拉

　　2024年6月5日，赵幼斌老师太极万里行团队从乌鲁木齐出发，沿着丝绸之路经济带向西北行进五百多公里抵达目的地。博尔塔拉蒙古自治州，简称“博州”，位于新疆西北边缘，地处欧亚大陆腹地，第二座亚欧大陆桥纵贯全境。屯垦戍边，千秋伟业，唐朝的双河已成过去，今天的博州钟灵毓秀、人杰地灵，在一代代军垦人的开拓进取中焕发新的生机和活力。

　　博州太极拳协会三十年来在新疆太极拳协会工作引领和业务指导下健康蓬勃发展壮大，自2016年至今，先后引进了杨氏传统太极剑和85式太极拳。通过自治区太极拳协会举办学习班，下基层去团场送技术、搞培训，组织广大太极拳爱好者学习、训练、参赛、大型展演，从过去只有十几人习练，逐渐发展到现如今数百人习练不辍，在祖国最西北的边陲小城，形成一道风景，全民健身的热潮中，越来越多的太极拳爱好者在细细品味和领悟传统太极拳中的精微奥秘之中喜欢上了杨氏51式太极剑和85式太极拳。

　　赵幼斌老师要来博州的消息，使博州及五师太极拳专委会的拳友们激动不已，在盛大的欢迎仪式上，热烈奔放的蒙族舞蹈跳起来，别有风味的“下马酒”迎宾客，洁白圣洁的“哈达”敬献给最尊贵的客人。赵幼斌老师和唐成玉老师携手拳友们围着“敖包”一起翩翩起舞，共同感受到了博尔塔拉独特的民俗风情与太极文化高度巧妙的融合。

　　6月6日清晨，在第五师综合体育馆前，赵幼斌老师团队一行与博州和第五师参赛队员一起演练了杨氏85式太极拳。受到赵幼斌老师现场辅导的教练员们无不欢欣鼓舞、倍感荣幸。

　　6月7日，博州和第五师老体协太极拳专委会200多名拳友组成的方队，面对赵幼斌老师，在第五师中心小学操场进行了杨氏85式太极拳大型汇报展演。赵幼斌老师对博州杨式太极拳的发展和演练水平翘起了大拇指，他说道：200人演练85式太极拳，队伍训练有素，很了不起，我给你们点赞！

　　来到大美博乐，赛里木湖是首选打卡地，绿草如茵鲜花盛开的季节，丝路明珠赛里木湖愈加璀璨夺目，清脆的驼铃仿佛穿越千年的丝绸之路，回响在每位游客耳边。元代开始，赛里木湖成为东去长安、洛阳，西往波斯、罗马的必经之地。环湖到北段的山坡上，看到一处高台，一代天骄成吉思汗曾经在此召集他的千军万马，点将出征，这就是著名的“成吉思汗点将台”。

　　杨氏传统太极拳85式就选择在这里演练起来，感慨古有英雄豪杰在此慷慨激昂，今有赵幼斌老师率领的全国太极万里行团队与博州五师太极团队立于点将台；蓝天白云、天湖一色，美轮美奂、叹为观止，天地人自然融合，共同奏响出绝妙的“丝绸之路太极交响曲。”

　　位于第五师84团的著名景观区-怪石峪，历经数亿万年的海底世界蜕变，亚洲最大的花岗斑岩巨石嶙峋，赵幼斌老师太极万里行团队一行被大自然鬼斧神工般奇异景象深深震撼。

　　更为震撼人心的是赫然矗立在公路两旁的大幅标语牌：“放牧就是巡逻 种地就是站岗”。博州与哈萨克斯坦接壤，边境线长372公里，阿拉山口口岸是国家重点建设一类口岸。博州和五师的拳友们严冬酷暑习练不辍，与博州人民一起为守护祖国的西大门和弘扬太极文化作出的贡献着实令人钦佩、赞叹。

　　三、“太极行”第三站～昌吉

　　“昌吉”寓意“昌盛吉祥”，从东、西、北三面环抱首府乌鲁木齐市，这里是国家“丝绸之路”经济带核心区，“丝绸之路”上的明珠。有世界遗产天山天池、亚洲最大的恐龙化石园、高山草原江布拉克、大漠古海温泉、世界最响的鸣沙山及最原始的胡杨林、中国最长的丹霞地貌等。昌吉回族自治州自古以来就是东西方文明交流的重要通道、各民族文化的汇聚之地。

　　2005年3月，赵幼斌老师首次来疆，专程赴昌吉州与太极拳协会领导及拳友们见面，将原汁原味的传统文化传播至多民族聚集的昌吉回族自治州。

　　二十年来，昌吉州太极拳协会不忘初心、牢记使命，积极倡导、大力普及推广杨式传统太极拳；杨氏拳(37式 85式)、剑、刀在全州多个市县开展的如火如荼。为迎接赵幼斌老师第四次来昌吉指导工作，昌吉州太极拳协会高度重视、精心组织此次辅导教学活动。早在年初，协会就把赵幼斌老师太极万里行辅导教学活动列入了协会2024年度工作计划，多次召开会议进行专题研究和部置，协会领导班子分工明确、责任到人。同时，协会主要领导将辅导教学活动计划，向昌吉州文旅局体育总会和昌吉州老年人体育协会等有关部门组织进行了专题报告，取得了上级组织的大力支持和指导。

　　6月9日上午，州活动站的百名拳友与赵幼斌老师团队共同习练杨式85式太极拳。赵幼斌老师认真观看了声势浩大的百人杨氏十三刀的精彩表演，并给予了高度评价和赞赏，赵老师接过太极刀，亲切地为拳友们现场指导动作。然后兴致勃勃地一同前往昌吉州博物馆、恐龙馆、昌吉回民风味小吃街参观游览、了解昌吉州的历史沿革和民俗文化。

　　在新疆大剧院，赵幼斌老师一行近距离观看了全国首创、立体全景式、大型室内实景民族歌舞秀《千回西域》，通过独特创新的空间表演，了解体验了古西域丝路历史文化和新疆各民族不同的歌舞风情。

　　当天下午，赵幼斌老师不顾长途旅途劳顿前往训练室，为各活动站站长、教练员等40多名拳友做了详细讲解、点评，针对大家在习拳过程中存在的问题，近距离、面对面、一招一式地进行辅导，使大家获益匪浅、收获满满。

　　国家AAAAA级旅游景区江布拉克，位于昌吉州奇台县，"江布拉克"哈萨克语意为"圣水之源"，是古丝绸北道重要景区之一。

　　6月11日清晨，当金灿灿的第一缕阳光均匀挥洒在幽静弯曲的木栈道、观景台上，美丽的江布拉克，远山近水相映，林海雪峰交融，绿波花海如潮，秀美迷人。在赵幼斌、唐成玉老师率领指挥下，群山峻岭间响起柔和缓慢、悠扬顿挫的太极音乐，随之晨练队伍上空无人机记录下了这一罕见的美丽画面。一派圣洁的自然风光，集结了天山之灵气，似在仙境中习练太极拳；心如垂柳迎风而动，意似流水自然而行。

　　四、“太极行”第四站～喀什

　　喀什，全称“喀什噶尔”，是中国最西端的一座城市，东望塔里木盆地，西倚帕米尔高原，与吉尔吉斯斯坦、塔吉克斯坦、巴基斯坦、阿富汗、印度接壤。公元前140年，张骞出使西域，对于疏勒城的记述成为喀什古城最早的文字记录。早在2100多年前，这里是丝绸之路中国对西方经济文化交流的交通枢纽与门户之地。喀什以其浓郁的历史文化、绚丽的民俗风情、独特的人文自然景观,在整个新疆地区独具典型性和代表性,吸引着众多的海内外游客观光游览。有人说，不到新疆不知中国之大，不到喀什不知新疆神秘。也有人说：“不到喀什,就不算到新疆”。

　　6月13日，赵幼斌、唐成玉老师及团队一行40余人，从乌鲁木齐起飞，乌鲁木齐到喀什徕宁机场，总里程1588公里，经过近两个小时的飞行，来到了的祖国西部边陲--古城喀什。这里是中国最晚见到太阳的地方，也是最晚落下太阳的地方。新疆虽然也采用北京时间，却比内地整整晚两个时区。古城历经2000多年的风霜雪雨，使它成为了不同历史时期的标本，被誉为研究古西域城市的活化石，也是研究古丝绸之路文化最有价值、最具影响力和最具代表性的一座历史文化名城。

　　14日清晨，喀什太极拳协会领导班子成员带领拳友们翘首等候在喀什古城东门，协会会长发表热情洋溢的致辞，表达了对赵幼斌、唐成玉老师的仰慕，远在祖国最西部的太极拳爱好者们有幸一睹赵幼斌先生的风采，兴奋与感激之情溢于言表。协会会长为赵幼斌先生夫妇敬献维吾尔特色花帽和艾特莱斯丝巾戴时，团队所有成员及周围的游客们同时报以热烈的掌声！

　　喀什古城每天十点钟有个“开城仪式”，届时城门前人山人海，挤满了来自世界及全国各地的游客。赵幼斌老师团队与喀什地区太极拳协会会员百余人，将晨练时间提前两个小时。赵老师带领大家在喀什古城东门一同晨练，一套正宗的杨氏85式太极拳，刚柔相济、行云流水，吸引来众多游客观看，有的游客情不自禁地也跟着比划起来。古城喀什第一次迎来如此大型的太极拳表演团队，可谓首开先河也！

　　15日清晨，赵幼斌老师一行来到人民广场，喀什市人民广场主席台后的银灰色毛主席巨型塑像高高矗立，雄伟壮观、气势恢宏，见证着喀什的发展与繁荣、和谐与兴盛。毛主席塑像是喀什市一道亮丽的风景，是喀什和新疆人民心中一座不倒的丰碑。赵老师带领众多拳友面对庄严肃穆的毛主席塑像，默默瞻仰、肃然起敬。

　　赵老师率领众拳友一同演练传统杨氏太极拳，晨练结束后，为喀什太极拳协会会员进行动作讲解和指导。从手眼身步、虚实转换，到习练太极桩功的正确方法，与大家交流互动一刻未停，大家纷纷围绕在赵老师身边，抓住这难得的机会认真练习。赵幼斌老师深入浅出的讲解与和蔼可亲的态度，给学员们留下了深刻的印象，喀什太极拳爱好者深刻感受到赵幼斌老师的精湛拳技和个人魅力，不禁深深感叹：赵幼斌老师年逾古稀，却仍然在为边疆地区各族人民传播太极文化，为文化润疆、弘扬传播太极拳付出全部的精力。敬慕赵老师崇高敬业精神的同时，要将赵幼斌老师太极万里行新疆喀什站的活动作为契机，努力学好、练好具有浓郁中华民族文化的传统太极拳，宣传吸引更多的群众投入到全民健身活动中来，让古城喀什的太极拳运动如同璀璨的明珠，沿古丝绸之路大放异彩！

　　起点陕西西安，终点新疆喀什，西安与喀什连线3800公里。

　　2024年6月，赵幼斌老师“太极万里行”第45站，(新疆站)历时15天，旅途总计9400公里。丝路行、行万里，太极永远在路上。

　　(来源：世界太极拳网）