10月12日，由山东省老年人体育协会主办、青岛市老年人体育协会、莱西市老年人体育协会承办的2024年老年人无极球比赛交流活动在莱西市体育中心体育馆隆重举行。

　　莱西市体育中心主任姜秀彬主持开幕式。莱西市委常委、政法委书记李春雷同志致欢迎辞，山东省老体协顾问、青岛市老体协主席徐学武宣布比赛开幕。山东省老年体协副秘书长隋志强，山东省老年体育管理中心业务科科长韩兵，莱西市委组织部副部长、老干部局局长江峰，莱西老年体协主席孙永高等出席了开幕式。

　　开幕式过后，各位领导一起观看了由莱西老体协呈现“庆重阳、迎嘉宾”健身节目展演，赢得了大家的好评。随后，无极球交流比赛正式开始。本次无极球交流比赛设规定套路和自编套路两个项目。由无极球高级裁判员韩才龙老师担任总裁判长。来自全省各地市10支代表队200余人参加了比赛交流活动。

　　上午9时，随着优美的乐曲响起。参赛队员各 个穿着靓丽服装，精神饱满，拉开了大赛的序幕。

　　上午进行的是规定套路的比赛，下午进行的是自编套路。规定套路具有严格的规范统一性，自编套路突显创新特色性。本次比赛交流活动，整体参赛队伍素养高，动作规范、和谐、优美、表情灵动。无论是规定套路，还是自编套路，都非常精彩，具有较高艺术观赏性。充分体现各代表队的传承发展、创新提高的精神品质。充分展现了广大中老年人热爱生活，我运动、我快乐、我健康、我幸福的精神风貌。

　　下午3时，完成了所有交流比赛项目。本次比赛获得无极球规定套路优胜奖的代表是：东营代表队、胜利油田代表队、青岛代表队、烟台代表队。获得自编套路优胜奖的是：东营代表队、胜利油田代表队、青岛代表队、烟台代表队、潍坊代表队。徐学武等领导为获奖代表队颁发了荣誉证书。本次无极球比赛交流活动圆满结束。

　　承办方莱西市具有多次承办大型赛事的成功经验。本次高规格、高质量服务水平，再次赢得了省老体协领导及各区市代表队的高度评价。

　　无极球是一项具有民族特色的健身运动。它融合了传统气功、太极等理念，是新出现的健身项目。无极球对身体的柔韧性、肌肉力量、平衡能力等都有很好的锻炼效果。通过不断地转动球体，身体的关节能够得到充分活动。像脊柱、肩关节等部位会更加灵活。其运动的方式符合人体气血循环的运行理念，能够促进身体内的气血流通，帮助练习者调节气息，达到身心放松的状态。无极球项更加适合老年人，老年人在运动的过程不但可以强身健体。同时，还可以交到志同道合朋友。让老年人的生活更加充实和有意义，为他们提供精神寄托，增强对生活的热爱和向往。

　　本次比赛交流活动必将对老年人无极球健身项目的推广普及工作产生积极重大的影响。

　　(供稿人：莱西市老体协 刘云平)