2023年9月4日—6日，由浙江省老年体协主办、舟山市老年体协承办的“喜迎杭州亚运盛会，共享民生和谐快乐”2023年浙江省老年人哑铃操、橡皮筋操裁判员、教练员培训班在舟山自在大酒店举行，来自全省9个市、22个县(市、区)74名哑铃操、橡皮筋操的老年体育骨干参加了培训学习活动。

　　省老年体协领导高度重视本次培训活动，王元旦秘书长一行4人亲临舟山进行工作指导并对培训活动提出具体要求，做好申报表资料审核、等级证书制作等有关工作。舟山市老年体协张明主席，余本年常务副主席对培训班的会务、安全、后勤保障等事项及时进行部署予以落实。

　　本次培训邀请了绍兴市老年体协副主席兼秘书长、原中学体育高级教师王柏根，就哑铃操创编的原则及评判方法进行主讲，并结合老年人特点进行示范辅导指导体能练习。

　　同时邀请了国家级健身指导员、社会体育指导员傅建陈老师讲授橡皮筋操理论知识、创编原则，进行体能练习和示范辅导。

　　参加培训的74名学员经过三天的理论知识讲解、体能练习和基本动作辅导和书面理论考试，有50名学员获裁判员、教练员等级双证书，有24名学员获单项晋级证书。舟山市老年体协相关领导为学员们颁发了老年体育项目等级裁判员、业余体育等级教练员资格证书。

　　培训班举行了结业典礼，舟山市老年体协庄宁珍副主席作了工作总结。本次培训是舟山市老年体协承办的第三项全省范围老年体育培训交流活动，本次培训工作取得圆满成功，为推动全民健身深入开展、更加重视老年人的体能锻炼，为全省储备哑铃操、橡皮筋操的老年体育骨干，积累了好经验好方法。

　　(舟山市老年人体协）