2022年12月14日至17日，由中国老年人体育协会主办，宁夏老年人体育协会、宁夏围棋协会、宁夏象棋协会共同承办，宁夏悦极体育文化传播有限公司执行的“喜庆二十大 奋进新征程”2022年全国老年人棋类(网络)交流活动，在银川市艾依明珠饭店圆满完赛。

　　本次活动首次通过天天象棋、弈客围棋网络对弈平台。应用新媒体技术网络平台进行棋类比赛，这不仅是应对新冠疫情复杂形势的有力举措，也打破了疫情带来的健身困境，同时也是低成本、高效率推动这项既安全又健身的活动的好办法。

　　为了各参赛人员充分了解本次网络活动平台的使用和竞赛规程规则，承办方以线上形式召开了赛前领队会。宁夏老年人体育协会秘书长王亚东、宁夏象棋协会秘书长(本次中国象棋比赛裁判长)王志彬、宁夏围棋协会会长毕延青、宁夏围棋协会秘书长(本次围棋比赛裁判长)贺劲雷等领导和嘉宾出席，会议详细解答了活动的注意事项、比赛规则等事宜。

　　参赛人员必须准备至少两部手机，或一台手机、一台电脑，提前在手机或电脑下载腾讯会议(会议号详见补充通知)，另一台下载天天象棋网络对弈平台；采用天天象棋网络规则，棋例由网络自动判决；比赛进行9轮，采用个人积分编排，团体名次按队员总分制计算，女子根据参赛人数确定轮次；每方用时20分钟，步时5分钟，走一步加10秒；棋手必须使用天天象棋个人ID号进入比赛场，ID号是进入比赛区域的唯一凭证，实名参赛，不得使用网名；参赛人员必须诚信参赛，禁止任何借助外力不公平竞赛的行为，对于使用软件比赛者，经审核，直接取消比赛成绩；线上比赛，如遇断线，超时判负；因个人原因不能参加比赛将视为主动弃赛，名额不予递补。

　　本次活动共有全国25支代表队，105名运动员参加。经过四天的网上对弈，最终四川省老年人体协、内蒙古老年人体协、上海市老年人体协代表队荣获男子组中国象棋团体赛一等奖。

　　荣获中国象棋男子个人一等奖的分别是：赵红(河南)、罗毅(上海)、范兆富(内蒙)、黄振华(四川)、李成之(四川)、王伦勇(四川)、蒋瑞平(内蒙)、戴云海(江苏)、许波(安徽)、黄建中(河南)、廖崇明(云南)、杜启顺(青岛)、陈孟彪(上海)、张柏森(湖北)、熊锡城(云南)。

　　荣获中国象棋女子个人一等奖的是：高 华(安徽)、孙丽(安徽)。

　　四川省老年人体协、安徽省老年人体协、上海市老年人体协代表队荣获围棋团体赛一等奖的好成绩。

　　陈万辉(四川)、罗拥平(四川)、何四祥(四川)、贺长合(河南)、景丹宇(安徽)、胡世侠(安徽)、孟银华(宁夏)、姚梁云(上海)、戴望东(安徽省)获得围棋个人一等奖。

　　据对弈平台统计，围棋项目八轮比赛约六万人次关注，对局点击量超过二十万，拓宽了老年人体育交流平台，丰富了老年人业余文化生活，更对促进宁夏老年体育事业大发展具有重要的意义。

　　下棋不仅仅是一种需要集中精力的智力竞赛，而且是一种有利于身心健康、延年益寿的文体娱乐活动。下棋对人的好处主要体现在以下几个方面：①精神寄托。老年人，尤其是离退休后的老人，时间大多充裕，下棋则可成为一种有益的娱乐项目。邀上几位志气相投的棋友，饮茶品茗，横车跃马，或黑白互围，杀他个天翻地覆，是何等有趣。②身心愉快。退休后的老人，也难免会感到孤独寂寞。外出走走，会会棋友，也是一种有益的社交活动。可增进友谊、加强往来、消除孤寂感，使身心舒畅。③养身颐性。不少人患有慢性病，如高血压、心脏病等，不宜进行激烈的体育活动，需要安心静养，或动静结合。而下棋只需一桌数凳，闲时开合，气平心静，谋定而动，成竹在胸，谈笑之间分出高下，性情从中得以陶冶。④健脑防衰。对弈是一种充满乐 趣的有意义的脑力游戏。棋盘之上，虽然只有寥寥数子，却是韵味无穷。两军对垒，是智力的角逐，行兵布阵，是思维的较量。经常下棋，能锻炼思维、保持智力、防止脑细胞的衰老。