中老年瑜伽是中国老年人体协支持推广的健身项目。为了进一步推广这一健身项目，安徽省老年人体育协会于2022年9月20至23日在池州市九华运动休闲特色小镇举办为期三天的中老年瑜伽培训活动。本次培训班由安徽省老年人体育协会、安徽省健身瑜伽协会主办，安徽省老年人体育协会瑜伽专项委员会承办，安徽九华健康体育产业园有限公司协办。

　　20日下午2点活动准时开始，开班仪式由安徽省老年人体协瑜伽专委会主任、安徽省健身瑜伽协会秘书长江海滨主持，安徽省老年人体协副主席、安徽省健身瑜伽协会会长李森，安徽省老年人体协秘书长张兆明，安徽省老年人体协办公室主任李泽辉，安徽省健身瑜伽协会副会长、合肥市健身瑜伽协会会长石鉴月出席开班仪式。安徽省老年人体协瑜伽专委会主任江海滨作了动员讲话，指出举办这次培训班是为了更好地推动全省中老年瑜伽项目的开展，让更多老年朋友参与中老年瑜伽项目的健身活动，并让老年人享受运动带来的健康和快乐。安徽省老年人体协副主席、安徽省健身瑜伽协会会长李森宣布开班，全省12个市老年人体协、老年大学系统选派60余名瑜伽骨干参加本次培训。

理论学习

技能培训

技能考核

　　本次培训班老师由安徽省老年人体协瑜伽专委会技术部副部长、中国健身瑜伽六段、国家级健身瑜伽裁判员徐彤，阜阳市瑜伽协会会长、中国健身瑜伽六段、国家级健身瑜伽裁判员闫莉担任。培训班进行了理论学习、技能训练和技能考核三个阶段，培训课程主要内容有中老年瑜伽概论、中老年瑜伽体位标准第1-2级要点精解、中老年瑜伽体式练习套路第1-5套、中老年瑜伽技术等级、教练员、裁判员等级考评管理办法(试行)等。学员们通过努力，出色地完成了培训学习任务，学到了技能，规范了动作，纷纷表示要把培训班学到的知识带给更多老年朋友，一起学习提高，做中老年瑜伽传播者、践行者。

　　23日下午结业仪式上，安徽省老年人体协瑜伽专委会主任、安徽省健身瑜伽协会秘书长江海滨高度赞扬全体学员认真学习、刻苦训练的精神。学员们学有所成，收获满满。他鼓励大家把学到了知识和技术技能运用到实践中，为我省中老年瑜伽运动普及和发展做出努力和贡献。

　　至此，安徽省首期中老年瑜伽教练员裁判员暨二级社会体育指导员培训班圆满结束。

　　(文/蒋梅 图/钱浅）