福建省老体协与福州市老体协联合举办康乐大讲堂
2016-07-29 15:01华奥星空
7月26日上午,由福建省老体协、福州市老体协、省中老年养生协会联合主办的第28次康乐大讲堂,在福州市老年人体育活动中心举办。
此次大讲堂主题为《中老年广场舞运动养生正确指导》,由福建中医药大学教授、主任医师、硕士生导师刘家瑞主讲。刘教授针对中老年人的健身特点,引用了具体事例和科学数据,深入浅出地阐释了“科学健身”的重要性;并结合中老年广场舞运动的健身方法,从养生角度做了具体而深入的讲解,指导中老年人进行正确的健身。
现场听众表示,刘家瑞教授的讲解生动具体、实用性强,使自己提高了对科学健身重要性的认识,受益匪浅。大家还希望,以后能多举办类似的讲座,这是给老年人送知识、送康乐的好活动。
省老体协副主席马义英主持大讲堂。省、市老体协领导练知轩、张立仁、王聪深、兰福生、林葆础、陈明建、林恩健及福州各县(市、区)老体协主席、秘书长等130多人参加听讲。 (福建省老体协)
(责任编辑:于红立)