罗德红，是陕西省安康市老年人体育协会副秘书长、办公室副主任。她是乒乓球国家二级裁判员、老年人气排球国家级教练员、老年人持杖健走国家级教练员和裁判员。自 2014 年 2 月调到市老体协工作以来，长期从事老体协宣传工作、档案管理、编写大事记以及健身项目教练等工作。

　　十年磨一剑。罗德红践行初心，勤奋工作，凭借对老年体育事业的热爱，把办好安康市老体协网站和《安康老年体育》内刊当作自己的责任，将本职工作当成事业去完成。她积极向《中国老年人体协》网站、《老年体育》报、《新老年》杂志、《深报》APP 和《陕西省老体协》网站、《陕西老年体育》简报以及安康主流媒体投稿，共组织编发稿件近 1000 条，图片 13000 余张；编辑《安康老年体育》48 期，达 10000 余册，传递了安康老体好声音，凝聚了安康老体正能量。

　　作为副秘书长和办公室副主任，罗德红做事肯动脑子，善于与人沟通。无论是大型活动的筹备还是日常工作的安排，她都能做到有条不紊、应对自如。她的干练和办事效率，赢得了同事们的一致赞誉和组织的肯定。2017 年，她被评为安康市体育社会团体先进工作者；2017 年和 2021 年，被评为陕西省优秀社会体育指导员；2018 年，被评为全国老年体育工作先进个人。

一丝不苟，十年网站无差错

　　2014 年，安康市老体协建立《安康市老年人体育协会》网站，罗德红是网站的首任管理员，并长期负责网站管理工作。从网站正式运行起，她就与网站相依相伴，携手走过了 10 个春秋。每天到单位的第一件事，就是打开电脑接收稿件和照片，然后逐字校对清样，待分管领导审阅后，及时进行文字编辑、调整照片，再上传到网站。

　　每年，她在网站发布信息300余篇，图片1000余张，视频40余个。截至 2024 年，累计发布信息 3000 余条，图片 13000 余张，视频 500 个。凭借出色的管理能力和对工作的极致追求，《安康老年人体育协会》网站在全省老体协网站评比活动中多次名列前茅。

　　疫情期间，她积极组织全市十县(市、区)老体协参加中国老体协线上活动，共发布各类健身视频 500 余个，多次获得优秀组织奖。为扩大宣传力度，她还申请设置中国老体协《深报》APP 前台链接，与《安康市老年人体育协会》网站前台链接相互联动，提升宣传的覆盖面和影响力，让更多人了解安康、关注安康。

　　罗德红家距离安康市老体协近 30 分钟车程，但为了网站按时发布，她几乎以单位为家。中午，她随便吃点东西，就趴在办公桌上休息一会儿，然后继续投入工作。

　　2021 年 12 月临近年关的一天，由于疫情实行交通管制，她下班绕道步行回家时扭伤了脚，医院诊断为右脚背舟骨骨折，让她在家休养。然而，因为网站发布工作需要及时处理，她在家休息一个月后，伤未痊愈就瘸着脚回到工作岗位。

倾注心血，保障内刊高质量

　　《安康老年体育》内刊是安康市老年人体育协会的主要刊物，也是展示安康老年人健身活动的重要窗口。为办好《安康老年体育》内刊，罗德红费尽精力、倾注心血。为确保期刊质量，她习惯戴上老花镜逐字逐句仔细校对，保证每一篇稿件没有错别字、标点符号准确无误。这种严谨的工作方法保障了《安康老年体育》内刊每期都能以高质量面貌呈现给读者。

　　她日复一日地坚持着，把全部热情和精力都奉献给了《安康老年人体育协会》网站和《安康老年体育》内刊。每年编辑、印刷《安康老年体育》6 期，每期 300 本；疫情期间，每年编辑印刷 3 期，每期 200 本；2023 年编辑 4 期，每期 200 本，共计完成印发 48 期，10000 余册。

提升自己，做公益乐善好施

　　为提升老年体育工作业务能力，罗德红于 2016 年 9 月至 2019 年 1 月在西南大学《体育教育》专业网络教育学习，并顺利完成本科教学计划规定的全部课程，获得毕业证书。此外，她还报名参加安康老年大学摄影班，提升摄影技术。这些学习经历既深化了她对体育教育的理解，又为她在老年体育领域的工作奠定了坚实的理论基础，同时也为她在工作中记录和展示老年体育活动的精彩瞬间提供了更高水平的技术支撑。

　　在她不懈努力下，2018 年与同事们一起完成了《安康市第五届老年人体育协会》大事记的编写工作；2017 年协助市老体协常务副主席程家星精心编印了安康市老体协画册《夕阳正红》。特别值得一提的是，2023 年编纂《我与老体工作 —— 安康老体协方阵》一书时，整个书籍约 14 万字，记录了安康市老体协的辉煌历程。她在这项工作中付出了极大心血，前后协助市老体协副主席李康修改了 6 稿，以致眼睛酸涩、头脑疲惫，甚至眼前会出现短暂模糊。经过无数次通宵达旦，在她的坚持下书籍的每一个细节得以完善，最终印制出版。

　　罗德红不仅在工作中表现出色，还积极投身公益事业。自 2017 年 4 月起，她开始资助西安体育学院贫困学生吴兴露，每月提供 200 元助学金，大大减轻了吴兴露的经济压力，使其能够更专注于学业。经过几年努力，吴兴露顺利完成学业并走上工作岗位。

　　2020 年疫情期间，她参加汉滨区援少会《卫安基金》日捐一元钱活动，累计捐款 1600 元，传递爱心和温暖，为需要帮助的人提供援助。

　　满目青山夕照明，更着夕阳分外红。罗德红在安康市老年人体育协会的十年，是奉献与坚守的十年。她用实际行动践行初心，辛勤耕耘，以默默付出和敬业精神推动了安康老年体育宣传工作的发展。她的每一份努力和付出，都为安康老体协增添了浓墨重彩的一笔，让老年体育事业在璀璨夕阳中焕发出更加夺目的光彩。

　　（陕西省白河县老体协 韩祥）