年初三4时40分许，家住杭州滨江、1958年出生的老应，开车至七堡接上60出头的我们夫妇，再到富阳九龙大道接上看上去像小姑娘、也已50的仇群群。老应一人开车，小仇陪着说话，途中仅停3个服务区，于22时10分到达广西岑溪市。久住杭州的我，觉得岑溪的新鲜事不少。

　　油 茶

　　邀请我们赴桂的是在杭州陶瓷品市场开了20多年“浙美画廊”的女老板李烨。当晚，她和她在岑溪市环保局工作的小姐妹谢永梅，请我们喝油茶、米粉。次日早餐，又请我们喝油茶、薯粉。

　　被清朝乾隆誉为“爽神汤”的油茶，用茶叶、生姜、大蒜、花生米、绿豆、荞麦、香菜根、铁棍山药等捣煮成的颜色较深的汤汁。有消食健胃、驱湿避瘴之功效。油茶早上必喝、中晚餐也可先喝，健壮身体，使岑溪市成了全国有名的长寿之乡。我早就有饭前喝汤的习惯，既香又可口的油茶，正中下怀。

　　蔬 菜

　　苦麦、淮山、小毛瓜三种蔬菜，在杭州我没见过。

　　苦麦菜，有点像杭州的油麦菜。油麦菜，有点苦味，有点渣。苦麦菜却很清口，无渣好入口。淮山，形味如山药，但比山药长多了。小毛瓜皮像葫芦，个子像小菜瓜。均属清凉之菜。

　　原来我旅游、出差会水土不服，经常晚上难眠、清晨通肠的习惯没了。通过长途跋涉、在岑溪的4天，经常吃清凉的菜，水土不服的现象没出现。

　　红 包

　　初四、初六中餐，李烨78岁的老母亲，分别在餐馆和家里请我们吃饭。

　　头发已白、牙齿很好、一天数次登5楼、身体很好的她母亲，慈祥、和蔼、可亲。杭州客人的礼物、红包都没准备。李烨和老母亲却为我们准备了土鸡蛋、粽子等，她母亲还给了我们红包。

　　平均年龄近60的我们，不好意思收红包了。就悄悄地全塞给了小朋友。她母亲很生气，一定要给我们。我夫人收了2个红包。

　　初四晚餐在偏远山区的李烨2个舅舅家吃。我们同样没准备，还摘了许多沙糖桔，拔了3根甘蔗。年龄比我们仨小的她大舅母一定要给我们各两个小红包，我们也只有收下了。

　　双 杠

　　在杭州除了学校、个别健身苑，很少看得到双杠。而岑溪溪边，并排着8个双杠，还有许多健身设施。

　　我喜欢运动，除了打乒乓球、散步外，最喜欢是双杠了。上班时会到体校体操室玩会双杠。下班就玩不了。

　　岑溪双杠是日静夜闹。晚上，许多一家三口都来练。双杠设计也老少皆宜，一头宽一头窄。一头不适合，另一头会适合。初四晚上我一人，初五上午我与小仇，双杠、单杠等和溪边散步反复练。

　　金门酒

　　初五中、晚餐，李烨、谢永梅各请我们赴宴。谢永梅还送了每人两包茶叶。

　　中餐，10多人喝了一瓶6斤装的张裕白兰地，3位年轻人喝趴下。晚餐，8人喝了3瓶金门酒，杭州一人喝趴下。

　　我们跟旅行团去过台湾，没见过金门酒。以前只听到过炮弹菜刀。这金门酒花样不少，子弹酒、炮弹酒、八八坑道酒，据说价钱有高有低，去厦门旅游能见到。是我孤陋寡闻了。

　　(来源/杭州市老年人体协 潘国峰）