金秋十月，桂花飘香，九华圣地，喜迎八方球友。

　　10月10日，由中国老年人体育协会主办的2023年“九九重阳”全国老年人柔力球科学健身指导活动在安徽省池州市九华运动休闲特色小镇顺利开班。来自全国20多个省、自治区、直辖市老年人体协选派的150多名柔力球技术骨干参加。

　　中国老年人体协柔力球专委会主任、安徽省老年人体协副主席李森，中共青阳县委教育体育工委副书记王伟，中国老年人体协柔力球专委会技术部副部长李翠芳，九华山风景区老年人体协主席何松林，青阳县老年人体协主席方琴，中国老年人体协柔力球专委会技术部成员、《国旗之下》套路创编人莫光平出席开班仪式。中国老年人体协柔力球专委会秘书长江海滨主持开班仪式。

开班仪式

　　本次科学健身指导活动内容丰富、形式多样。既有理论，又有实践，还有交流展示。理论方面：中国老年人体协柔力球专委会技术部莫光平老师精心准备了《国旗之下》套路创编体会和2020版《柔力球竞赛规则》解读；中国老年人体协柔力球专委会技术部牛力老师针对套路编排方法、教学方法和赛事组织流程展开讲解。实践方面：分三个场地、三个班组进行教学，分别是单拍套路班、双拍套路班和竞技班，细化的分班形式让参加活动的学员各取所需，学有所得。另外，还特地设置了交流展示环节，让大家在学习之余展示自我，相互交流，相互学习，共同进步。

柔力球套路理论教学

柔力球竞技竞赛规则解读

　　参加本次活动的学员大多是各地基层柔力球教学骨干，有着较高的技术水平和良好的业务素质，其中不乏有规定套路的创编者、健身套路的创编者、全运会优秀选手和全国大赛的冠军选手。来自安徽本地的学员表示，能够和这么多柔力球大咖一起学习感到十分荣幸，一定要抓住这次机会好好提升自己。

　　在学员报到的前一天，授课老师团队柔力球专委会技术部副部长李翠芳，柔力球专委会技术部成员莫光平、牛力，柔力球国家教练员范慧玲、许明珍已提前到达九华运动休闲特色小镇。10月9日上午，在中国老年人体协柔力球专委会秘书长江海滨的带领下，他们来到九华山风景区老年人体育活动中心，对30余名柔力球爱好者进行柔力球技术指导，用实际行动践行柔力球“走基层”，把国家级的教练带到老百姓身边，为柔力球的发展注入新的活力。活动结束后，江海滨秘书长代表中国老年人体协柔力球专委会向九华山风景区老体协赠送了柔力球拍和2020版《柔力球竞赛规则》，同时还鼓励大家坚持锻炼，把柔力球的乐趣传递给身边的朋友。

　　(来源/中国老年人体协柔力球专委会)