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体老字﹝2018﹞20号

　　中国老年人体协关于印发柔力球双拍双球套路竞赛规则的通知

各省、自治区、直辖市、计划单列市、新疆建设兵团老年人体协，各行业老年人体协及有关单位：

　　鉴于柔力球“双拍双球”项目深受广大柔力球爱好者的喜爱，在全国普及程度很高,影响很大,已经成为柔力球运动的重要组成部分。为进一步推动柔力球运动的发展，中国老年人体协柔力球专项委员会组织技术专家、学者结合柔力球的发展实际，经多方努力，集体编制了《柔力球双拍双球套路竞赛规则(2017版)》。

　　经中国老年人体协研究决定将《柔力球双拍双球套路竞赛规则(2017版)》作为《柔力球竞赛规则(2015版)》的补充内容使用。

　　现将有关内容印发，供遵照执行。

　　中国老年人体协

　　2018年3月22日

　　2017《柔力球双拍双球套路竞赛规则》

　　一、参赛人数：集体规定套路、集体健身套路和集体自选套路人数为8-12人。

　　二、竞赛计时：计时自动作开始(可不抛球)，至双手动作停止结束。

　　三、器材要求： 双手使用的球拍(拍框、拍面)和球的品牌、款式和颜色必须统一，否则扣1分。

　　四、掉球扣分：每掉一个球或同时掉两个球，均按掉球一次扣0.5分。

　　五、自选套路难度动作评分

　　(一)全套动作除包括四类基本类型动作外，还要达到4个A组、3个B组、2

　　个C组、1个D组的难度动作要求。

　　(二)组别每个动作的分值为：A组为0.5分，B组为1分，C组为2分，D组为3分。即：4A= 2分， 3B= 3分， 2C= 4分 ，1D= 3分 共12分。

　　(三)B组以上的难度动作的直接连接，可以升级为高一级别的难度动作。即B+B=C, C+C=D，D+D=E。

　　(四)高难度组动作可以代替低难度组动作；低难度组动作不可以代替高难度组动作。如E组可以代替D组和C、B、A组动作，D组可以代替C、B、A组动作，依次类推。

　　(五)双拍双球难度动作分类表(见附件1)

　　(六)2015版《柔力球套路竞赛规则》23.3、23.4、23.5、23.8、23.9、23.10不适用双拍双球活动交流。

　　六、自选套路组织编排的评分

　　(一)编排要丰富多彩，选择动作要全面多样，一套自选套路中必须包含双拍双球动作的四种做法：

　　1.相同动作同向。

　　2.相同动作相向。

　　3.相同动作依次。

　　4.双手动作不同。每缺少一种做法扣1分。

　　(二)连续完成的相同动作不能超过三次，否则每超一次，扣1分。

　　(三)要充分利用场地，否则扣至2分。

　　(四)双人自选套路必须有同步、不同步和相互交流的动作，否则扣至3分。

　　(五)一手完成难度动作时，另一手过多重复单一而无价值的动作，扣至1分。

　　(六)一手完成难度动作时，另一手有持球、托球、停顿现象，每出现一次，扣1分。

　　附件1：柔力球双拍双球难度动作分类表

　　A组难度动作(13个)命名:

　　1、八字绕环

　　2、摆翻接绕翻

　　3、下式

　　4、屈腿歇步

　　5、前后下叉

　　6、拍尖向上连续绕翻

　　7、立旋转体

　　8、抱圆平转

　　9、旋转换握球拍

　　10、正反抛接

　　11、腿下抛接

　　12、后抛前接

　　13、左右抛接

　　B组难度动作(13个)命名:

　　1、螺旋盘绕

　　2、拍尖向下的头后缠绕

　　3、风火轮

　　4、背翻(或身后翻拍)

　　5、拍尖向下的绕翻

　　6、翻身接头上翻拍

　　7、单脚转体360或540度

　　8、扣拍单腿向后翻转360度

　　9、拍尖向下跳转360度

　　10、前抛后接

　　11、后摆腿背抛体前接球

　　12、抛球扣接

　　13、双手体前横拍依次绕翻

　　C组难度动作(20个)命名：

　　1、拍尖向下单手连续或双手头后缠绕

　　2、双脚腾空跳转360度同时翻拍

　　3、燕式平衡单手或双手背翻

　　4、单手或双手连续背翻

　　5、下腰单手经身后环绕接体侧翻拍

　　6、燕式平衡拍尖向下单手或双手连续绕翻

　　7、后举腿转体360度单手头上连续绕翻

　　8、单脚连续立旋360度

　　9、单脚转体720度

　　10、拍尖向下连续跳转360度

　　11、高抛反插接连续盘绕

　　12、拍尖向下头后缠绕接肩侧连续翻拍

　　13、拍尖向下的单手绕翻同时单手头后缠绕

　　14、弓步腿下双手翻拍

　　15、双手抛球扣接

　　16、双手拍尖向下连续绕翻

　　17、翻身接双手头上依次或同时翻拍

　　18、体前双手纵拍向前绕翻

　　19、左(右)抛、翻拍接球交叉连续绕翻

　　20、腋下抛接

　　D、组难度动作(12个)命名：

　　1、倒握拍尖向下绕翻接头后缠绕

　　2、倒握拍尖向下绕翻接背翻

　　3、倒握拍尖向上绕翻

　　4、体前双手倒握横拍依次前(后)绕翻

　　5、燕式平衡双手侧举连续绕翻

　　6、双手拍尖向下连续绕翻接头后缠绕

　　7、双手横拍水平绕翻

　　8、双手依次绕翻接头后缠绕

　　9、倒握一手拍尖向上另一手拍尖向下的绕翻

　　10、燕式平衡双手前后连续摆翻

　　11、一手拍尖向上另一手拍尖向下的连续绕翻接背翻

　　12、双手拍尖向下连续绕翻接下腰至体侧连续翻拍

　　E组难度动作(4个)命名：

　　1、倒握一手拍尖向上另一手拍尖向下的连续绕翻

　　2、双手倒握拍尖向下连续绕翻接横拍体前体后的翻拍

　　3、双手横拍连续水平绕翻接连续交叉背翻经燕式平衡

　　4、双手倒握拍尖向上的连续绕翻