“聚是一团火，散是满天星”，这句充满力量与希望的话语，恰如其分地诠释了“2025年全国老年人持杖健走科学健身指导活动”的意义与价值。随着活动逐渐接近尾声，来自15个省(市、自治区)的101位教练员在这场学习之旅中，以饱满的热情汇聚，又将以所学知识为火种，在各地点燃持杖健走运动的燎原之势。

　　活动期间，学员们的学习热情始终高涨。从报到时兴高采烈、欢呼雀跃的兴奋模样，到考核时略显紧张却又洋溢着学有所成的喜悦，每一个瞬间都彰显着他们对此次指导活动的珍惜与收获。6月5号晚7点，持杖健走理论知识考试拉开帷幕。丰富的试题内容，涵盖了持杖健走的起源与发展、手杖操和场地接力的裁判法，以及项目宣传等多方面知识。考场上，学员们全神贯注，虽年事已高，但对待考试的态度却无比认真。有的微微皱眉，仔细思索《2024版持杖健走竞赛规则及裁判法》中的要点；有的下笔如飞，将几日来学到的持杖健走项目技术知识工整地书写在答卷上。笔尖在试卷上摩挲的沙沙声，不仅是知识的传递，更书写着他们对持杖健走运动的热爱与追求，展现出提升自我、推广科学健身运动的坚定决心。

　　6月6日上午，教练员户外穿越实践教学和技能考核在风景如画的峡山湿地公园展开。这里湖光山色，道路平坦，得天独厚的自然条件为实践教学提供了绝佳场地。学员们在学习户外穿越要领的同时，也尽情领略了潍坊的自然风光，将理论知识与实际场景相结合，进一步加深了对持杖健走运动的理解。

　　当天下午，即便在三十八度的高温天气下，教练员执教能力考核依旧有条不紊地进行。学员们充分运用所学知识，积极投入到“教”与“学”的双向互动中，将本次科学健身指导活动推向高潮。他们在实践中检验学习成果，力求将持杖健走运动的科学方法与技巧熟练掌握，为日后推广该项运动做好充分准备。

　　相聚时光虽短暂，但学员们的收获却是沉甸甸的。这101位教练员犹如101颗火种，即将回到各自的家乡，将在此次活动中学到的知识和技能广泛传播，让持杖健走这项科学健身运动在全国各地生根发芽、蓬勃发展。 “聚是一团火，散是满天星”，这不仅是对学员们的期许，更是对持杖健走运动未来发展的美好展望。相信在这些“满天星”的共同努力下，持杖健走运动必将在全国老年人健身领域绽放出更加璀璨的光芒，为老年人的健康生活增添更多活力与色彩。

　　（如皋老体协 卢岩）