一、项目设置

　　(一)规定套路：第12、 13、14、15、16套(不分男女)

　　(二)自编套路：单、双球

　　1.健身套路

　　2.家庭组合(由亲属组成)

　　二、参加办法

　　(一)以各地老年人体协，行业老年人体协，健身俱乐部或其它社会组织为单位组队报名；社会自由组队或个人均可报名。

　　(二)规定套路和健身套路人数为6-12人，各队可各报一套。个人可兼报家庭组合(时间不超过3分30秒)，家庭组合人数为2-5人(其中须有50岁以上成员1人，其余成员年龄不限)

　　三、交流办法

　　(一)执行中国老年人体育协会审定的《健身球操竞赛规则(2020年修订版)》。

　　四、评审

　　评审人员由中国老年人体协选聘。