一、项目设置

　　(一)个人展示

　　1、规定动作

　　2、自编动作

　　(二)团队展示

　　1、规定动作

　　2、自编动作

　　二、参加办法

　　(一)各省、自治区、直辖市、计划单列市、新疆生产建设兵团老年人体协，各行业老年人体协，市(区、县)老年人体协，持杖健走俱乐部，持杖健走爱好者均可上报视频参加。

　　(二)参加人员年龄应为70周岁以下(1950年1月1日(含)以后出生)，50周岁以上(1970年12月31日(含)以前出生)。

　　(三)参加人数：

　　1、各单位参加个人展示的人数不限。

　　2、各单位参加团队展示的队伍数量不限，每个队伍参与人数为8-12人。

　　(四)参加人员需使用专业持杖健走手杖，需统一服装。

　　三、交流办法

　　(一)本次手杖操大赛执行中国老年人体协批准实施的《2018年版持杖健走竞赛规则和裁判法》及本规程。

　　(二)手杖操规定动作，从中国老年人体协推广的手杖操《大家一起来》《小苹果》《好男儿就是要当兵》《燃烧吧蔬菜》《踩踩踩》《最美的中国》《骏马奔驰保边疆》《欢聚一堂》中任选一套。

　　(三)手杖操自编动作，需符合《2018持杖健走运动竞赛规则和裁判法》中手杖操自编动作的创作要求，对自编动作进行动作说明，需从正面录制，清楚展现手杖操动作。

　　四、评选办法

　　评审人员由中国老年人体协健步走推广委员会选派，报中国老年人体协备案后，对参展视频进行评审。