初冬的武当山迎来了一群特殊的老年客人。他们热衷健身，活力四射；他们用整齐有序的动作来表现音乐的旋律，用舞动的身姿谱出富有生命力的乐章。

　　11月10日，第四届湖北省“福寿康宁”老年人体育健身系列赛事(活动)广场健身舞交流活动在武当山国际武术会展中心举行，来自全省18支代表队、约200名广场舞老将翩然起舞，展示对健康的向往，对幸福的渴望。

　　上午8：30，全体运动员伴随着悠扬的音乐，舞出一曲《五星红旗》，拉开了本次交流活动的序幕。

　　本次交流活动由湖北省体育局、湖北省体育总会指导，湖北省老年人体育协会、湖北省社会体育管理中心主办，十堰市文化和旅游局、十堰市体育总会、十堰市老年人体育协会、武当山旅游经济特区管理委员会、湖北省健身舞协会承办。

　　湖北省老年人体育协会常务副主席林晓华，湖北省老年人体育协会副主席查家铨，湖北省老年人体育协会秘书长李楚胜，十堰市文化和旅游局副局长陈惠民，十堰市老年人体协常务副主席兼秘书长朱宏才等领导出席开幕式。十堰市委常委、副市长顾林及湖北省老年人体育协会副主席李纪刚在开幕式上讲话，武当山特区工委副书记、管委会副主任杨武致欢迎辞。武当山特区工委委员、宣传部长周义波主持开幕式。

　　夕阳无限好，何惧近黄昏。随着省老年人体协常务副主席林晓华宣布开幕，大家摘下口罩，轮番上场，以最美的笑容示人，以最饱满的热情、最优美的舞姿释放自信与活力。

　　为了在本次交流活动中取得佳绩，各参赛队不仅提前“集训”，打磨规定曲目动作，编排成套自选曲目，他们还挑选与曲目主题相符的“战衣”，并搭配闪耀的头饰和精致的妆发。

　　广场健身舞是集体操、舞蹈、音乐为一体，具有易学易练、健身效果佳的特点，是最受欢迎的全民健身项目之一，在湖北有着众多老年拥趸。作为体现我省老年体育工作凝聚人心，为荆楚老人展示风采、学习交流、大显身手创办的品牌赛事交流活动，从首届“福寿康宁”老年人系列赛事活动开始，该项目就是其中“一员”。

　　本次交流活动设规定曲目、自选曲目两项，裁判组依据由国家体育总局社会体育指导中心审定的《广场舞竞赛规则》进行评分。在上午进行的规定曲目角逐中，18支参赛队接连演绎激情澎湃的《阿里西里》，节奏感十足的《万树繁花》、《点赞新时代》，婉转荡漾的《吉祥谣》、《最美的中国。下午自选曲目，各参赛队拿出看家本领，跳出《旗帜颂》、《相亲相爱一家人》、《我爱你中国》、《俏花旦》、《向前冲》、《万泉河水清又清》等既赏心悦目又颇具难度的广场健身舞。

　　“我们就是要健康、快乐。跳广场舞为我们的晚年生活注入新活力，增添了色彩。”来自仙桃代表队的63岁婆婆张艳华笑呵呵地说，“从50岁退休开始接触广场舞已经十多年了。最初是在马路边、广场上，只要有比较大面积的空地就开始跳，也不分规定动作，自选动作，只图个乐呵。近些年，省老体协科学引领，多次下基层举办培训班，邀请国家级教练员执教，广场舞逐渐规范起来，起到了健身的作用。”

　　“对！跳广场舞健康啊，不会闷在家里。”“跳舞让我们身心愉悦，可以结识更多的朋友。”一旁的舞友们也纷纷道出对广场舞偏爱的原因。作为赛场为数不多的男选手，仙桃代表队66岁程旺发无论是表情、动作，还是情绪都表现的特别到位，身边68岁的陈上云也跳得有模有样。“以前在部队搞过文艺工作，转业后伏案工作，长期坐着。退休了就想动一动，转来转去还是跳上了广场舞。”陈上云说，广场舞是集体运动，和大家切磋舞艺，感受老有所学带来获得感。而每年，我们都能在省老年人体协搭建的交流平台展示自我，向他人学习，这也是老有所乐的幸福感。

　　一支支广场舞或柔美婉约、或声情并茂，韵味十足的表演分外鼓动人心。尽管表演者已是双鬓半百的老人，可登上赛场律动的身体散发着健康与活力，挥洒着对广场健身舞的执着和热爱，他们俨然舞出了人生的第二次青春。

　　(文图/湖北省老年人体育协会）