7月14日上午，建德市镇乡街道、企事业单位和社区60多位银发健身秧歌骨干，参加建德市老年人体育协会在培训大楼多功能厅举办的健身秧歌夏季专项培训。

　　建德老体协秘书长章志龙说:“坚持用科学的健身理念武装老年人，是适应新时代老年体育事业发展的需要。通过培训，掌握专业知识和技能，是提高老年人健身效果和品质的必由之路。今年我们安排20项次10个项目的培训，为基层培养一大批骨干。今天培训使学员学到新知识新技术，为可持续发展提供新动能”。

　　国家一级裁判、高级教练张荣妹任培训老师。她抓基础抓重点，让学员有整体的印象，分解并连贯动作，强调脚步移动与手臂动作的协调、身体转动与重复动作的关系，抓住整套动作中的转体跳跃，转场动作以及音乐踩点的到位配合，并用通俗易懂的语言+口令以及肢体语言的示范，使学员看得懂、易掌握、反复练、终成型。在与学生的互动教学、共同努力下，完成教学任务。

　　主持培训班教学的分会长朱有妹说:“学员主要是基层骨干，办好第8套教学任务是落实老年体育‘提升、延伸’总基调的落脚点。培训班为带动基层老年人健身活动、普及项目、下半年举办交流活动打下良好基础”。

　　该项目是以传统秧歌为基础，融合现代健身元素，兼具健身与娱乐等功能，以有氧运动为主，非常适合中老年人，被国家体育总局列为群众体育健身项目加以推广。项目在建德发展已10多年，越来越受到中老年人尤其是女同志喜爱。乾潭镇24个行政村、一个社区，都有该项目队伍，每年镇“万乐节”大型文体商贸集市活动都展示该项目；2020年被省老体协授予“健身秧歌之乡”称号，队伍多次代表建德参加上级比赛摘金夺银。今年推广第8套《盛世秧歌》，创建于2019年，既保留民间特色，又增加运动强度和科学性；动作设计科学，普及性强。

　　(通讯员:卢新安、汪淑芳)