昆仑镇地处山东省淄博市淄川区，是首批中国特色小镇，山东省经济强镇，全国传统体育运动之乡、省级农民体育健身乡。这样一个小镇如何走富走强，老年体育的广泛深入开展给出了最初的答案。到2024年底，全镇常住人口7.4万人中，60岁以上老年人占了30.44% ，参与体育健身的人数突破了1.5万人。“老年人体育助力乡村振兴”的探索走在了全国前列。

　　去年10月，国家体育总局、中国老年人体育协会、中国农民体育协会在淄川区昆仑镇成功举办“韵动昆仑，健美乡村，老年体育助力乡村振兴”的开创性活动，吹响了“老年体育振兴乡村”的号角。

　　依托昆仑镇全国传统体育运动之乡的优势，镇党委政府注重打造“韵动昆仑 健美乡村”品牌，推出老年体育与健康、美育、文化、旅游四体合一，定期举办“村运会”，迅速点燃了乡村精神活力，群众参与人数激增，体育运动项目扩展至近20个。月月有赛事，村村有体育，49个村居实现体育骨干全覆盖，体育健身设施逐步全面升级，达成“镇村一体化10分钟健身圈”。

　　遍布全域的“健身驿站”管理健身步道、适老化运动场地，通过各处开展太极拳、广场舞、健步走等活动，惠及7.4万常住人口，社会效益显著，老年人精神面貌焕然一新，家庭关系更加和谐，乡村文明程度显著提升。

　　昆仑镇把握“体育搭台、经济唱戏”的规律，将赛事活动转化为产业经济发展动能，在首届“昆仑村跑”活动中，将赛道串联进古村落和田园风光之中，吸引来数千游客，带动了周边乡村的农家乐、民宿等消费，村民们收入猛增40%。“国球进村居”等农趣运动会，催生了体育器材的销售，非遗类的锣鼓、舞龙等项目重焕生机，成为文旅新亮点。23家小微企业的健身培训办的红红火火。2024年乡村旅游收入同比增长35%。

　　昆仑镇各村居老体协由书记挂帅，连续三年出台老年体育专项文件，把开展老年体育纳入乡村振兴考核，落实“有政策、有人抓、有活动、有创新、有保障、有表扬”的六有原则，专项资金投入适老化设施改造，整合乡贤、志愿者等力量，形成“政府引导+协会组织+群众参与”的共治格局。

　　山东大学乡村振兴研究院教授李明评价道：“昆仑镇以老年体育为切入口，将健康养老、文化传承、产业升级有机结合，不仅解决了农村社会问题，更培育了可持续的经济增长点，为乡村振兴提供了‘软硬兼备’的可复制样本。”

　　如今的昆仑镇，青山绿水间蜿蜒着健身步道，村子里常常响起的锣鼓声与村民的欢笑声交织在一起，昔日的“留守乡村”已蜕变为充满活力的“幸福小镇”。正如镇党委书记所言：“乡村振兴既要富口袋，更要富精神。乡镇老年体育的开展，既表现了乡亲们对美好生活的向往，也更多的展示出乡村内生动力的觉醒。”昆仑镇的实践证明，体育不仅是健康的载体，更是乡村振兴的“隐形引擎”，为共同富裕写下了新的的注脚。

　　(作者：肸肸)