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以球为媒传经典 银龄活力展风采——福清市龙田镇老体协举办第十五套健身球南泥湾培训班

2025-07-14 14:18中国老年人体育协会

  为丰富老年人精神文化生活,推广科学健身理念,全力备战福州市第十二届老健会,7月12日,龙田镇老体协组织开展第十五套健身球《南泥湾》辅导员培训活动,20名健身爱好者参加培训。

  本次培训由龙田镇老体协辅导站站长、社会辅导员王雅明,辅导员李华授课,镇老体协副主席林晓容到场指导。

  培训现场,两位教练凭借扎实的专业功底和丰富的教学经验,从基础动作要领入手,将健身球运动与经典红色歌曲《南泥湾》巧妙融合,通过分解示范、逐句教学的方式,耐心指导学员们掌握健身球的握法、抛接技巧以及与音乐节奏的配合。场外倾盆大雨,场内姐妹们大汗淋漓,雨声和王站长的教学口令巧妙融合,组合成一曲美妙的交响乐曲。学员们尽管衣衫早已被汗水浸透,仍全神贯注地跟随教练练习,在反复打磨动作中相互鼓励、交流心得。

  经过一天的高强度学习,学员们基本掌握了第十五套健身球《南泥湾》的动作要领。林晓容副主席鼓励学员们将所学知识带回社区,带动更多老年人加入科学健身的行列,推动健身球操项目在全镇的普及与推广,助力全镇老年体育事业蓬勃发展。(福清市老体协 林锦霞)

(责任编辑:徐敏)

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