6月12日至14日，由定边县体育运动中心、县老年人体育协会联合主办，县健步走专委会承办的“2025年定边县三级社会体育指导员(健步走)培训班”在县体育运动中心开班，来自全县的130 余名健步骨干参加了此次培训。

　　定边县老年人体育协会主席李发树，县体育运动中心副主任侯万龙，群体股股长吴凯，县老年人体育协会副主席王居忠、贺跃斌、李泉兴等领导出席开班仪式，共同见证了这次培训活动的开启。

　　本次培训由朱培军、杜瑞燕、赵金梅三人担任教练，采用理论与实践相结合的教学模式。教练们从健步走的基础动作入手，运用分解教学法，对动作标准、发力技巧、技术规范等进行细致讲解。培训现场，教练耐心示范、悉心指导，学员们认真聆听、积极实践，互动频繁，学习氛围热烈浓厚。

　　为期三天的培训，通过系统教学与深度互动，达到了预期效果。参训学员纷纷表示，健步走是一项门槛低、适用性广的运动，不仅能够增强体质、改善心肺功能，还能释放压力、增进人际交流，堪称“绿色健康良药” 。

　　本次培训班以科学指导为核心，旨在帮助学员掌握正确的健步走姿势、呼吸节奏和锻炼方法，让运动更安全、高效，助力实现“每天健步走，健康一辈子”的目标。未来，学员们将以饱满的热情，将所学知识传播给更多人，为定边县全民健身事业的发展注入了新的动力。

　　(定边老体协 刘亚梅)