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球操悦动 韵律无限——2025年浙江省老年人健身球操培训班走进常山 谱写老年体育新篇章

2025-05-28 09:52中国老年人体育协会

  “喜迎八方客,群英聚常山。”2025年5月26日至28日,2025年浙江省老年人健身球操裁判员、教练员培训班在常山县举行。来自全省的120多名健身球操爱好者参训。浙江省老年人体育协会常务副主席扬平原,衢州市老年人体育协会主席胡国平,浙江省老年人体育协会秘书长王元旦、副秘书长吴金南,常山县文广旅体局党委书记、局长、常山县老年人体育协会主席杨志国,衢州市老年人体育协会顾问林金生,常山县老年人体育协会常务副主席李军、副主席兼秘书长郑定裕,国家级裁判员、教练员、本次教学组长张跃出席活动。

  此次培训班由浙江省老年人体育协会主办,衢州市老年人体育协会、常山县老年人体育协会承办。

  在开班仪式上,杨志国发表了热情洋溢的致辞。扬平原在讲话中指出,老年体育要区别于竞技体育,关键在于“快乐”。要深入践行“健康中国”,积极营造全民健身氛围,以进一步提升老年群体的身体素质和健康水平。

  辅导老师张跃就健身球操竞赛规则进行全面阐述,在培训过程中,老师激情四射,不仅详细讲解了健身球操的基本动作要领、技巧提升方法,还亲自示范指导,确保每位学员都能准确掌握。经过系统的理论学习和实操练习,以及严格规范的理论考试和实践考核,学员们均通过相关等级的测试获得等级证书。

  健身球操作为一项集运动、艺术、娱乐于一体的健身项目,深受广大老年人喜爱。这项运动门槛低、趣味性强,既可以独自练习,起到修身养性的作用;又能够多人群演,充分展现团队风采,是老年人强身健体、社交互动的理想选择。

  “我已经多年练习健身球操,受益匪浅,通过自己的带动已发展50多人的队伍,老年朋友非常喜欢这项运动。目前还有不少男队员参与其中。”常山县老年体协健身球操项目队长郑柏英说。

  来自金华市武义县的黄德全,今年刚好60周岁,他已坚持健身球操这项运动有10多年了,并在2023年第四届全国老年人运动会健身球操比赛中,荣获混双冠军。“自己非常喜欢健身球操这项运动,锻炼以后,整个人身心愉悦。6年前,在自己的带动下,专门成立了一支男队,目前队员有20多人,今后还要积极发展更多的队员,让更多的老年人因运动而健康,因健康而快乐,因快乐而幸福。”黄德全高兴地说。

  通过为期三天的紧张培训,学员们的健身球操技能水平,得到显著提升。许多学员表示,他们不仅掌握了规范的健身球操动作,还学会了如何在日常锻炼中避免运动损伤,对于他们今后的健身球操之路将大有裨益。

  杨志国表示,此次培训班的举办,不仅为常山县老年人健身球操爱好者提供了一个学习交流平台,也为今后提升水平打下了良好基础。未来,常山县老年人体育协会将继续秉承“健康、快乐、友谊”的宗旨,举办更多丰富多彩的体育活动,为老年人打造更加美好的银龄体育生活。(浙江衢州常山县老年体协 郑德新)

(责任编辑:潘拓)

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