5 月 19 日上午，池州市博物馆广场，2025 年全国老年人太极拳健身大联动池州市暨贵池区分会场活动盛大开启。来自市直、贵池区各太极拳站点300 余名太极拳爱好者化身传统文化的使者，以刚柔并济的拳法，在千年文脉与现代活力的交融中，共同展现太极拳的独特魅力，推动太极拳运动的普及与发展，传播全民健身的理念。

　　在简短的启动仪式后，太极拳爱好者们身着整齐的服装，精神抖擞地步入场地。首先进行的是八法五步太极拳展演，这套融合了太极拳基本技法的套路，在爱好者们的演绎下，展现出刚柔并济、动静结合的美感。他们的一招一式，如行云流水般流畅自然，充分展示了长期习练太极拳所带来的身心和谐与稳健。紧接着，24 式简化太极拳的登场，作为普及度极高的太极拳套路，现场的老人们以舒展的身姿、沉稳的步伐，诠释了太极拳的精髓，一招一式中既有对传统文化的传承，也有对健康生活的追求。太极功夫扇的展演更是精彩绝伦，随着激昂的音乐响起，扇影翻飞，虎虎生风，开合之间，发出清脆的声响，与太极拳的动作完美配合，刚健中不失柔美，带来了视觉与听觉的双重盛宴。

　　活动现场还进行了太极拳科学健身指导活动。市武术协会、太极拳运动协会两位会长分别针对老年人的身体特点，详细讲解了太极拳的习练要点、注意事项以及常见错误纠正方法。通过现场示范指导，帮助太极拳爱好者们更好地掌握太极拳的技巧，让传统武术与现代健康理念碰撞出智慧的火花。

　　池州市老体协主席高彩琴在活动中表示，今天选择在市博物馆举办太极拳健身大联动池州市分会场活动，正是为了让太极拳的韵律与历史文脉共鸣，以拳为媒，将太极文化融入城市肌理，让“诗意池州”更添“健康底色”。同时期待以此次太极拳健身大联动分会场活动为契机，引领和带动更多老年朋友踊跃投入到太极健身活动中，全力推动全市太极拳运动的广泛普及与深入发展，在运动中收获健康，在交流中增进友谊，真正实现“老有所为、老有所乐”。

　　分会场活动由中国老年人体育协会主办，池州市老年人体育协会、贵池区老年人体育协会承办，池州市博物馆、池州市体育总会协办。池州市老体协领导班子成员、市教体局大赛办、市博物馆、市武术协会和太极拳协会相关负责人与300 余名太极拳爱好者共同见证开启。

　　太极拳作为中华民族传统文化的瑰宝、智慧的结晶，既蕴含着“天人合一”的哲学思想，又承载着强身健体的时代价值。作为国家级非物质文化遗产，太极拳不仅是全民健身的重要载体，更承载着深厚的文化底蕴。此次分会场活动不仅为太极拳爱好者提供了一个展示交流的平台，更弘扬了中华民族优秀传统文化，通过太极拳这一传统项目的传承，展现了池州老年人积极向上的精神风貌和健康活力的银龄风采，在一招一式的流转中，老人们用热爱与坚持诠释着对美好生活的追求，为全民健身事业注入了源源不断的活力。

　　(池州市老体协文/唐国胜 图/潘志平)