5月1 8日，2025年全国老年人太极拳健身大联动宁波市海曙区分会场活动，在风景如画的古镇鄞江盛大启幕。近500位来自全区各镇乡街道的老年太极拳与健身气功爱好者齐聚于此，以刚柔并济的招式、轻盈舒展的动作，为古镇增添了传统健身与养生文化的浓浓气息。区老年人体育协会副主席李文斌致辞并宣布活动开始，秘书长余敏珍主持活动，鄞江镇党委副书记朱锦良、李兴贵鄞江实验学校工会主席吴峰波、区太极协会会长颜成钢、区健身气功协会会长韩开兰等出席活动。

　　自2018年起全国老年人太极拳健身大联动海曙分会场已成功举办七届，活动持续秉持积极老龄观与健康老龄化理念，传承中华优秀传统文化、指导推广科学健身。全区老年体育系统积极探索创新活动形式，与专业协会、基层健身辅导站点紧密协作，将展示活动与技术培训深度融合，借助网络及新媒体平台，全面展示训练与推广成果，有力促进了太极拳和健身气功在海曙区的宣传和普及，在全社会营造关爱老年健康、支持老年体育的良好氛围。

　　活动现场，精彩节目轮番上演。老年26式杨式太极拳表演中，动作舒展大方、行云流水，在动静开合中领略太极文化的精髓，从阴阳虚实中感受太极健身的奥秘。健身气功·八段锦、五禽戏、十二功法的展示，舒展筋骨、调和气血，在呼吸吐纳间感受古老养生智慧的滋养，在托举伸展中体验以气养身、神形兼修的养生之道。杨氏52式太极刀、中国功夫扇表演更是气势磅礴，开合之间，虎虎生风，刀光闪耀，彰显老年人积极向上、热爱生活的精神风貌。

　　李文斌表示，本次活动的成功举办，不仅为海曙区老年人提供了展示自我的平台，更推动了传统健身文化的传承与发展。他希望全区广大中老年朋友们积极投身到科学健身、体育健身活动中来，共同推动海曙老年体育事业蓬勃发展，为健康海曙、幸福海曙建设作出积极贡献。

　　本次活动由海曙区老年人体育协会、区太极协会、区健身气功协会承办，鄞江镇政府及镇老年人体育协会、李兴贵鄞江实验学校协办。鄞江镇老体协的志愿者们为活动提供了优良的保障和服务。

　　(宁波市海曙区老体协）