近两周时间，句容市老年人体育协会组织的“健身球操”公益培训如火如荼地进行。此次培训采用“送培到镇”的形式，旨在全市范围内推广深受中老年人喜爱的“健身球操”项目。这次培训兵分两路，由市老体协领导分别带领教练组成员，向全市12个镇(街道、园区)共约400名健身骨干免费提供了健身球和训练服，并先后在各培训点对他们进行了“健身球操”项目培训。

　　培训过程中，培训老师和全体学员都展现出了极高的学习热情和毅力。教练员提前集中备课，统一授课步骤和动作要求。培训中，她们不顾疲劳，连续作战，一丝不苟，认真为学员们培训教学，喊响口令，正确示范，纠正错误动作，她们的敬业精神深深地感染了每一位学员，激发了大家刻苦学习、积极参训的热情。

　　边城镇培训点，学员们的学习热情十分高涨，4月23日集中培训后，团队一直坚持训练，五一节假日也不休息，还将训练视频发给培训老师，及时得到教练的指导和纠正，一个星期苦练后，这支队伍绝大多数原为“健身球操”零基础的队员们都能随着音乐跳起了有模有样的“健身球操”，他们勤奋好学的精神得到广大中老年健身爱好者的点赞。

　　茅山风景区、后白镇的几名学员为了能熟练掌握该项目的整套动作，连续三天自己骑车奔赴茅山风景区、华阳街道、后白镇的集中培训，她们的刻苦和努力，不仅提高了自己的技能水平，也为其他学员树立了学习榜样。

　　此次“健身球操”公益培训活动，方便、就近，参与人数多，覆盖面广，培训效果好，受到各地广大中老年健身爱好者的普遍欢迎。通过培训，不仅提升了学员们的健身技能，更展现了句容中老年人积极向上的生活态度和对健康生活的无限追求。热切期待在九月份的全市“健身球操”短视频展示交流中，看到更精彩的表演，更期待全市更多的中老年朋友喜欢上“健身球操”。

　　（句容市老年体协 徐代忠 贡建平）