4月24至25日，“传承亚运精神、乐享健康生活”杭州市老年人太极拳(剑)交流展示活动在桐庐县江北体育馆举行。

　　活动分别由杭州市、桐庐县老年人体育协会主办、承办， 13 个区县(市)老体协13支队伍140 余人参加，以太极之美诠释全民健身理念，为创建“全民运动健身模范市”注入新活力。

　　参赛队伍身着统一练功服，以饱满的精神状态依次展演 42式太极拳和太极剑竞赛套路。在悠扬的琵琶、古筝等乐曲声中，太极拳选手们动作行云流水、刚柔相济，展现出“白鹤亮翅”的轻盈与“揽雀尾”的沉稳；太极剑队伍则手持银光闪闪的宝剑，演绎“玉女穿梭”的灵动与“金鸡独立”的稳健，一招一式尽显传统武术的深厚底蕴。

　　“我们特意将亚运元素融入表演编排，比如在太极剑的‘转身摆莲’动作中加入亚运吉祥物琮琮的造型，希望通过这种创新形式让传统文化与现代体育精神碰撞出新火花”。建德市老体协副秘书长卢新安说。该队伍在展演中以整齐划一的动作和别出心裁的创意编排，赢得观众阵阵掌声。

　　结果，上城、富阳、淳安、临平、滨江、临安、余杭和桐庐二队获42式太极拳优胜奖。临安、上城、临平、富阳、建德、余杭和桐庐一队获42式太极剑优胜奖。展示结束，桐庐老体协组织大家参加樱桃采摘活动。

　　杭州市老体协秘书长钟文强表示，太极拳(剑)作为国家级非物质文化遗产，具有“以柔克刚、内外兼修”的独特魅力，尤其适合老年人增强平衡能力、改善心肺功能。我们希望通过这种方式，号召更多老同志加入全民健身行列，体旅融合为乡村发展注入银发力量。

　　上城区老体协副会长章敏说：“专家教我们通过‘呼吸导引法’缓解肩颈疼痛，这些实用技巧对我们日常锻炼很有帮助。体旅结合也带动当地农村经济繁荣”。临安区老体协副会长何锡荣说：“实践证明，科学健身引领风尚，太极文化普惠民生。老年人比赛不是比第一，是比健康的心态和体魄”。

　　近年来，杭州市老体协贯穿“向下延伸、向上提升”总基调，将老年体育项目推广至基层社区，大力传承亚运精神，发动乐享健康生活，不仅展现杭州老年人“老有所为、老有所乐”的精神风貌，更勾勒出一幅“健康杭州”、“全民运动健身模范市”的美丽画卷。(王丽荣）