你是否见过桌上的“冰上智慧博弈”？小小冰壶球在桌面滑行、碰撞，每一次出手都是策略的博弈，每一次得分都是团队默契的绽放！4月8日下午，全国桌上冰壶球推广组核心导师高华老师空降厦门市老体协桌上冰壶球骨干集训营，她有着丰富的专业经验为集训班的骨干们解锁这项兼具趣味与竞技性的运动密码，助力项目发展加速“破冰”！

　　当日，在厦门市老体协桌上冰壶球推广组组长曾华勤的引领下，骨干集训营的50多名队员及教练员早早地就来到了活动场地，他们满怀期待，渴望在高华老师的指导下提升自己的桌上冰壶球技艺。高华老师一到场，受到队员们的热烈欢迎。高华老师也马不停蹄迅速融入到队员们中间，她那亲切而专业的态度瞬间拉近了与大家的距离。在指导过程中，高华老师首先从“2024桌上冰壶球竞赛规则”讲起。她以简洁明了的语言，耐心地解释着规则细节，确保每一位队员都能清楚理解。对于一些容易混淆的规则点，高华老师还通过生动的实例进行说明，让队员们能够在实际场景中准确地把握规则要领。队员们一个个聚精会神地听着，不时提出自己的疑问，高华老师都一一给予解答。随后，高华老师将重点放在了技术动作的指导上。她深入到队员中间，仔细观察队员们的持壶姿势、发力方式以及投壶的角度。针对每个队员存在的问题，高华老师都能精准地指出并给出有效的改进建议。比如，有的队员在投壶时发力不够均匀，导致冰壶的运动轨迹不稳定，高华老师便亲自示范正确的发力动作，从腿部力量的传导到手臂的摆动，每一个环节都进行了详细的演示，并让队员进行模仿练习，在队员练习过程中不断纠正动作，确保队员能够掌握正确的发力技巧。

　　在战术指导方面，高华老师更是展现出了她丰富的经验和独到的见解。通过分组对抗的形式，让队员们在实战中感受战术的运用。在每一局比赛结束后，高华老师都会召集队员们围在一起，对刚刚结束的比赛进行复盘。她从进攻和防守的角度分析了不同战术在本场比赛中的优劣，教导队员如何根据场上的局势做出正确的决策，如何与队友进行有效的配合。队员们纷纷表示，经过高华老师的战术指导，他们仿佛打开了一扇新的大门，对桌上冰壶球这项运动的策略性有了全新的认识。高华老师还不忘鼓励队员们保持积极的心态。她强调，桌上冰壶球不仅是一项考验技术和战术的运动，更是一场心理素质的较量。在比赛中，要善于调整自己的心态，保持冷静和自信，这样才能在面对各种挑战时发挥出自己的最佳水平。在高华老师的悉心指导下，队员们收获满满。一位队员激动地表示：“高华老师的指导真的太有用了，之前我们在练习中遇到的很多问题都迎刃而解了。现在我们对桌上冰壶球的理解更加深刻，在技术、战术和心态方面都有了很大的提升。”

　　此次高华老师的现场指导活动，对桌上冰壶球队的队员们来说是一次难得的学习机会，也为桌上冰壶球项目在厦门的发展注入了新的活力。相信在像高华老师这样的专业人才的引领下，桌上冰壶球这项充满趣味和挑战的运动将会吸引更多人的参与，不断发展壮大。

　　(图/文：厦门市老体协桌上冰壶球推广组)