近日，余杭区老年人体育协会、闲林街道老年体育辅导站、闲林武术辅导站在闲林街道方家山公园，联合举办老年人42式、52式太极拳(剑、刀)集训活动。

　　区老体协副会长、国家级社会体育指导员、中国武术六段、方家山武术辅导站站长章培永任总教练，武术六段、闲林街道武术辅导站业务站长潘爱萍主教，近50名老年健身爱好者参加。

　　章培永传达区老体协本月底开展的交流活动通知精神，并指出，时间紧、任务重、运动员年龄有限制，希望大家认真守时，不超出规定展演时间，拿出不怕苦、不怕累精神，努力训练，动作做规范、做到位、整齐划一，排好整体队形，争取好成绩。

　　先进行42式太极拳(剑)集训。接着，潘爱萍对杨式52式太极刀进行全套分解教学，以传统太极理论为基础，结合刀法的刚柔并济，注重动作规范、呼吸配合与整体协调性，从握刀姿势、步伐移动到刀身的翻转、劈砍，无一遗漏。将核心动作基础分段练习，逐组掌握后串联。

　　潘爱萍详细讲解动作步骤和要点，章培永帮助掌握太极刀基本技巧。学员们全情投入，遇到疑难问题积极请教、相互交流和切磋，基本掌握杨式52式太极刀技艺。
 

　　(杨桢 毛丽琴)