3月27至28日，四川省宜宾市开展了老年人持杖操培训。此次培训在宜宾市老年人体育协会的组织下，吸引了来自全市 11 个区县和相关团队的 60 多位学员参加。

　　持杖操作为一项适合老年人的健身运动，兼具健身、娱乐和观赏功能，能锻炼全身、增强平衡并缓解关节压力。随着全民健身理念的普及，该项目在全国范围内得到广泛推广。为满足本地老年群体日益增长的健身需求，市老体协原定 2024 年 10 月举办此次培训，但因客观因素取消。经过精心筹备与积极协调，恢复培训。

　　本次培训邀请了市持杖操项目专家和教练授课，围绕持杖操、持杖健步走的理论知识、竞赛规则、裁判法以及技术动作和教学方法进行系统讲解与示范。培训为期两天，帮助学员掌握专业技能，并鼓励他们将所学知识带回各自区县和团队，推动持杖操在基层的广泛普及。

　　培训期间，学员们严格遵守培训纪律，认真学习、积极实践。经过两天的培训、考核，共 59 人获得二级教练员证书，15 人获得二级裁判员资格。

　　此次培训班的成功举办，进一步推广了老年人健身项目，有利于持杖操、持杖健步走这一健康、时尚的健身项目在宜宾更好发展，为更多老年人带来健康与快乐。

　　(文图/宜宾市老体协）