3月13日至14日，应龙泉市老年人体育协会邀请，建德市老体协健康科学养生分会长徐伟强一行5人，赴龙泉市开展养生科学知识传授活动。龙泉老体协、财税、电力、公安、教育系统百余老年人听课。

　　建德老体协于今年2月28日成立第21个的该分会。目的是针对老年人机能衰退、慢性病生成等情况，努力帮助解决如何通过健身运动、预防老年性疾病、有效控制运动损伤等问题。该分会迅速与其它分会、社会组织联系，制订授课计划。

　　在龙泉期间，分会秘书长、高级健康管理讲师、高级公共营养师兰新林，以“预防脑血管疾病”为题，从实践案例开头，深入浅出地进行理论宣讲；结合临床经验，以何谓心梗、脑梗、肺心梗、脑出血4个重点，详细解读疾病发展和问题，概述苗头处置、正确饮食、及时休息、保证营养、运动健身等，并解答慢性疾病用药误区等提问。

　　课堂纪律非常好，大家认真听、仔细记、及时互动。一些听众感慨，过去曾经参加过一些“上课”，没听到科学养生内容，还被迫买保健品。今天建德老师送来科学健身养生知识，我们听得懂、记得住、有收获。

　　龙泉老体协负责人表示，去年底我们参加了建德老体协有关会议，觉得为老年人健康健身服务不能只停留在运动项目上，而要让他们知其然、知其所以然。这次授课活动很成功，我们将继续与建德互动，跟上形势，也成立该分会，为新时代老年人健康健身事业作出新贡献。

　　(卢新安 张艳)