3月6日，济宁市老年人持杖健走培训班在风景秀丽的汶上县思圣园公园拉开帷幕。此次活动不仅是一次体育技能的培训，更是一场老年人活力与激情的盛宴，彰显了济宁市在推动老年人体育健身事业上的坚定步伐和显著成效。

　　山东省老体协健步走专委会主任、济宁市老体协主席陈民，中国老体协健步走专委会副秘书长、山东省老体协健步走专委会副主任、国家级教练员宋文全，济宁市老体协副主席郝进、张开朗、曹景群，汶上县委常委、副县长赵红雨，汶上县老体协主席胡新符出席开班仪式。张开朗讲话，曹景群主持开班仪式。来自各县市区、邹县电厂、曲师大、济宁医学院老体协主席、秘书长(老体协服务中心主任)，各县市区镇街老体协主席代表，汶上县各镇街老体协主席，汶上县直专委会主任，共计120余人，手持彩色健走杖，精神抖擞地汇聚一堂，共同见证这一盛况。

　　张开朗热情洋溢的讲话，培训班正式启航。张开朗的话语中，既有对持杖健走运动价值的深刻阐述，也有对济宁市近年来在推广这一运动方面所取得成就的自豪回顾。他指出，举办这次全市老年人持杖健走培训班，是实施全民健身国家战略的一项重要活动，是贯彻落实中国老体协、省老体推广普及持杖健走活动要求的具体举措，合乎广大老年人科学健身的需求和期盼。他强调，要充分认识举办本次培训班的重要意义，珍惜这次难得的学习机会，听从指挥，服从安排，真正做到把应学到的东西学到手，把应掌握的知识掌握牢。他要求，各位要学以致用，不仅自身要学好，更重要的是要把学到的知识和技能传授给身边的健走爱好者，培养和带动更多的老年朋友加入持杖健走队伍，让持杖健走运动成为引领时尚的一项科学健身活动，助推全民健身事业发展。

　　宋文全教练以其丰富的经验和专业的知识，为学员们带来了精彩纷呈的持杖健走教学。从基本的持杖姿势到步伐节奏的调整，从户外穿越的技巧到安全注意事项，每一个细节都讲解得既细致入微又生动有趣。学员们听得津津有味，不时点头赞同，更有不少人在现场就迫不及待地尝试起来，气氛热烈而欢快。

　　在教练的带领下，学员们踏入思圣园公园的美丽画卷中，开展了一场别开生面的户外穿越活动。他们手持杖杆，步伐稳健，穿梭在林间小道，呼吸着新鲜空气，享受着大自然的美好。这一刻，年龄不再是束缚，健康与快乐成为了他们共同的语言。

　　尤为引人注目的是，陈民主席身先士卒，不仅全程参与培训，更是在户外穿越活动中亲自示范，以其矫健的步伐和稳健的持杖技巧，展现了老年人积极向上的生活态度和永不言老的精神风貌。这一幕，无疑是对所有学员的最大鼓舞，也让持杖健走这项运动在济宁市老年人群体中焕发出更加蓬勃的生命力。

　　济宁市老年人持杖健走活动的亮点，在于其广泛的参与性和深厚的群众基础。近年来，济宁市老体协积极响应国家号召，大力推广持杖健走运动，不仅成功举办了多次市级比赛和交流活动，还积极组队参加国家级赛事，屡获佳绩。更重要的是，通过一系列的培训与宣传，持杖健走已经深入人心，成为了许多老年人日常生活中不可或缺的一部分。从全省健步走专委会的成立到“济宁银行杯”全国老年人健步走大联动的成功举办，济宁市在持杖健走领域走出了一条特色之路，不仅丰富了老年人的体育生活，更推动了全民健身国家战略在基层的落地生根。

　　此次济宁市老年人持杖健走培训班的成功举办，不仅为老年朋友们提供了一个学习交流的平台，更在全市范围内掀起了一股持杖健走的热潮。相信在不久的将来，持杖健走将成为济宁市老年人健身活动的一道亮丽风景线，为构建健康、和谐、活力的老年社会贡献力量。

　　(文图/济宁市老体协 王金山）