厦门市湖里区高殿社区老体协举办首期桌上冰壶球培训班，参加培训新学员有40名，学员们来自高殿社区四个自然社的中、老年人。还有东荣社区桌上冰壶球爱好者参加了旁听。

　　首期培训是由厦门市老体协桌上冰壶球推广组的四位教练(李爱国、汪东生、范红英、周秀梅)负责培训。上午进行开班仪式，开班式由高殿老体协殿前理事陈春水主持，他介绍了桌上冰壶球情况，阐明高殿社区老年人协会对这次筹备、组建工作大力支持和重视，在短短的时间内备齐器材设置。高殿社区老年人协会常务副会长陈成斌在开班议式上祝辞，鼓励学员认真学习掌握，做为高殿社区桌上冰壶球的先头兵，为今后高殿社区冰壶球的发展当领头羊作用，高殿社区老年人会副会长、桌上冰壶球临时召集人陈厚明根据各片区的参训人数组成四个小组，由各小组推荐临时召集人，配合教练做好实操训练，随后桌上冰壶球推广组李爱国老师授课桌上冰壶球的理论知识，李老师在授课时理论知识同实操经验相结合。首先介绍了冰壶球的发展史，中国冰壶球从1995年开始培训组队，桌上冰壶球在2014年开展建立了桌上冰壶球运动，讲解桌上冰壶球的规则，技战术讲解，阐述明细易懂，学员们认真听讲，细心领会，达到了应有效果。下午四位教练按临时组成四个小组，每个教练负责一组实操指导训练，教练们手把手地教学员的每个动作要领、身体的姿势，前后脚站位姿势、手握冰壶球的动作等等。学员们通过一天的理论学习和实操训练，从不懂冰壶球到了解冰壶球，从生疏到掌握了桌上冰壶球的基础知识和实操动作要领。

　　此次培训为高殿社区老体协的老年人运动增加了桌上冰壶球项目，填补了该项目的空白。 高殿社区两委会和老年人协会长期重视老年人身心健康，为老年活动提供设备和经费支持，为老年人“老有所学、老有所乐、老有所为”提供了平台。这次培训活动不仅丰富了老年人的运动项目，还体现了社区对老年人身心健康的关怀和对老年体育事业的积极推动。通过专业教练的指导和社区的支持，老年人能够更好地参与到体育活动中，享受健康快乐的晚年生活。

　　高殿社区老年人协会常务副会长陈成斌在桌上冰壶球开班式上祝辞，鼓励学员们认真好理论知识和实操要领，为高殿社区桌上冰壶球的发展当好领头羊、先锋兵。

　　(来源：简篇 期待未来）