2月21日，《中国体育报》2版《综合新闻》登载《新春上线 老年体育热潮涌》的报道，以一个自然段、145字肯定了四川省邻水县老体协、老年大学、广场协会的会(学)员参加2025年“迎新年 贺新春”全国老年人健身线上系列活动所做的工作和取得的成绩。

　　“这是对我们的鞭策和鼓舞。我们要再接再厉，为推进全民健身再做新贡献”。

　　邻水县广场健身操舞人得此消息，个个奔走相告，激动得热泪盈眶。

　　是的，这里面付出了他们的许多艰辛。

　　发通知 指导开展活动

　　2024年11月21日，《中国老体协官网》登载《中国老年人体协关于印发“迎新年 贺新春”全国老年人体育健身线上系列活动的通知》(体老字〔2024〕154号)后，邻水县老年大学健身操系、邻水县广场舞协会、邻水县老体协体育舞蹈项目委赓即转发所属的微信群，供学全体会(员)学习、落实。

　　26日，邻水县老年大学健身操系 邻水县广场舞协会印发《关于参加“迎新年 贺新春”全国老年人体育健身线上系列活动的通知》(邻广舞协发〔2024〕18号)，提出了“提高认识，主动参与；学习文件，选准项目；精心编排，拍摄精品；线下活动，统筹兼顾；加强领导，落实责任”7条意见，指导学(会)员参加此次活动。

　　《通知》发出后，有人产生了疑虑。他们说，“自2020年以来，我们是第10次参加中国老年人体育协会组织开展的线上活动了，‘迎新年 贺新春’活动就是第4次参加了。编排节目、练习技巧、拍摄视频我们并不怕，怕的是‘投票’环节的刷票行为”。“有的老年人产生了投票疲劳。一说到投票，就反感，不愿参加”。“转发投票，也欠人情”……针对这些反映，健身操系的系主任、班主任，广场舞协会的正副会长、正副秘书长和体育舞蹈项目委的正副主任、正副秘书长，深入到所联系的教学组和健身队，给会(学)员反复做工作，讲清运营方对“刷票行为”所采取的果断措施，使大家提高了认识，统一了思想，打消了顾虑，明确了任务。决心“集中时间、集中精力、集中人力“参加此次活动。

　　巧安排 编排拍摄视频

　　活动期间，正值年末岁首，工作繁忙。有的队要忙年终工作总结报广场舞协会，有的队要筹备参加老体协体育舞蹈项目委的“欢庆元旦 喜迎新春”活动，有的队要筹备老年大学健身操系组织的参加邻水县乙巳蛇年正月初一非遗民俗拜大年活动。面对繁忙的工作，他们把握时间节点，巧妙安排工作，统筹兼顾，不失时机地组织开展各项活动。12月份完成年终工作总结并开好总结会，筹备完善“欢庆元旦 喜迎新春”展演；1月份集中备战“迎新年 贺新春”全国老年人健身线上系列活动”和邻水县乙巳蛇年正月初一非遗民俗拜大年活动。他们在“迎新年 贺新春”活动中，首先，组织参赛队伍。各队选拔10——16名热爱表演、动作较好、乐于奉献的队员组成参赛队。队员们妥善安排家务，集中精力参加排练、拍摄视频。其次，精心编排节目。各队落实有编排特长的专人，将参加中、省、市老体协广场舞教练员、裁判员培训所学的技巧和县老年大学的教学成果，充分运用、融汇于所选节目的编排中，做到了自编节目‌创意新颖‌、动作美观、传递正能量。再次，克服困难参训。队员们在训练中，面对“时间紧迫、天气寒冷、家务繁忙”等困难，发扬无私奉献的精神，牺牲休息时间，放弃家务，不畏寒冷，改期外出旅游，全力投入训练。他们按照“踩着音乐节奏，面带微笑喜悦，眼神专注明亮，身体肌肉放松，规范动作要领，步伐大小适宜”的关键环节，随着教师的教学、指导，认真学习，刻苦练习，熟能生巧，配合默契，安全、顺利、圆满地完成了排练任务。再其次，拍摄上传视频。协会安排一名热爱拍摄、热心公益、技术较好的副会长，深入到各队排练现场，按照“上传的作品时长不超过5分钟，必须是横版拍摄的MP4或MOV格式，视频文件大小应低于500MB。画面清晰，图像稳定”的要求，拍摄完成广场舞、健身操、健身秧歌(腰鼓)、老年人体育健身故事等视频作品25个。由协会的秘书长和一位副秘书长，在规定的时段内统一报名，上传25个视频作品到“中国老年人体育协会官网”活动专页展示。

　　协会通知各队组织队员，在“中国老年人体育协会官网”活动专页“作品展示”栏目收看“健身项目”之“广场舞”视频。队员们收看后，既欣赏了自己的视频，又学习了其他团队的展演技巧。大家纷纷表示，616 个广场舞视频展示，使我们大饱眼福。我们要取人之长、补己之短，“以他山之石攻己之玉”，进一步提高自己的广场舞健身技能，为全民健身贡献“银发力量”。

部分获奖证书

　　广发动 积极踊跃投票

　　2月3日至2月9日，“进入线上投票阶段。3日这天，协会秘书长和副秘书长，从“中国老年人体育协会官网”下载了各队的参赛作品，再转发到协会微信群和各队微信群，并发温馨提示，告知投票的时间、方法、技巧等要求，广泛发动发票。各队也转发队微信群和朋友圈投票。协会秘书长和副秘书长非常尽责和辛苦，每天统计各队投票情况，在第二天一大早发布在微信群，提示大家为喜欢的作品互相投票，你追我赶，提振人气，展现风采。对不会使用智能手机的老年队员，各队在早晚集中做健身操、跳广场舞时，手把手地教这些老年队员投票……经过7天的投票和评选，邻水县获得36个奖项。其中，最佳展示奖18个、优秀展示奖2个、人气作品5个奖、最佳风采奖11个。秘书长和副秘书长下载了36个集体和338个参与队员的获奖证书，转发给了获奖者。

　　36个集体和338个个人获奖，充分彰显了邻水县广场健身操舞人的风采。这将有助于推动邻水县老年人体育和老年人教育事业的高质量发展。

　　(老年体育报特约撰稿人 徐继成/文 周袁邻/图)