一元复始，万象更新。2025年元旦的早晨，宁波海曙古林公园健身广场上，来自古林镇各村的百余名老年太极爱好者，迎着新年的第一缕阳光，整齐列队、松静自若，在舒缓悠扬的乐曲声中，起势抱球、提腿推掌，拉开了“迎新年 贺新春”古林镇老年人太极拳(械)展示活动的序幕。

　　东方初升的暖阳，洒满了绿苑公园的每一个角落，映照在展示活动中的每一位老人脸上，神采奕奕，意气满满。百人集体演练42式太极拳、太极功夫扇和52式杨式太极刀，进退捋挤、刚柔相济，开合折叠、扇展声落，刚劲沉稳、刀光闪烁。他们凝神聚气、沉稳舒展，尽情演绎着太极功夫的独特神韵，诠释了传统太极文化的迷人魅力，展示了新时代老年人的活力风采。精彩的展示，引来了在公园里晨练的许多健身者的观赏与喝彩，今年80岁高龄的张阿姨连声赞美：看到她们充满活力的表演，仿佛自己也年轻了许多，这个元旦活动办得很热闹、很有意义。

　　接下来的一个多小时里，各片区和村的老年体育团队还分别展示了老年26式杨式太极拳、观音拳、太极伞等。来自薛家村的包大姐说：我们村有许多老年人近年参加了镇老年大学太极拳课程的学习，坚持每天在一起习练，现在基本上可以自己组队参加交流展示活动了，大家都感受到了太极拳运动对身体健康的好处，希望有更多老年朋友加入进来。

　　古林镇相关负责人表示，近年来中国老年人体育协会每年举办的“迎新年 贺新春”全国老年人健身展示活动，在我们基层老年体育爱好者中产生了品牌效应，影响大效果好，为传统佳节营造了浓厚的全民健身氛围。此次活动放在古林公园举办，在家门口为老年人提供了一个展示健身风采、弘扬传统文化的平台，得到了乡村老年人的积极响应，参与活动的人数一年比一年多，今天我们录制了3个视频将参加“迎新年 贺新春”全国老年人健身线上展示活动。镇老体协将继续组织举办各类有益的体育健身活动，引导更多老年人树立运动健康、科学健身的理念。

　　(宁波市海曙区古林镇老体协 毛小红)