桐庐6百中老年人“迎新年”展示形体
2024-12-30 15:24中国老年人体育协会
12月28日,分别由桐庐县老年人体育协会及形体分会、全民优生活羊奶桐庐旗舰店主办、承办、协办的“全民优生活向幸福出发”“迎新年·贺新春”嘉年华活动在久缘会议厅举行。
全县各乡镇街道热爱形体塑身的600多名中老年人参加。《灯火里中国》《国风斗笠》《没有共产党,就没有新中国》《汉武王》《开开心心平平安安》《东方红》《雨巷佳人》《夜上海》《拈花一笑》《粉墨花旦》及莺歌模特队的走秀等节目轮番上演。嘉宾国家级书法家潘连魁走上舞台题字“全民优生活向幸福出发”。
分会长许静雅说:“形体修塑是伴随音乐做一些针对上肢、头部、颈部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑动作,使肌肉有弹性、线条更美、动作要求舒展、幅度适当,同时也锻炼动作的协调性、肢体的动作美感,培养外在和内在的气质”。
队员们表示,以前以为形体塑身是年轻人事情,现在通过参加训练后,感觉无论是身材还是气质都有很大提升。人的美包括自然人的形体美、社会人的心灵美(气质美),通过人的躯体线条来展示美,使老年人生活得精致、丰富。
杭州健身舞协会副会长黄莺说:“以有氧运动为基础,把训练作为改善形体的主要手段, 通过人体正确姿势的培养和身体各部位肌肉的锻炼与脂肪的消耗,在娱乐中增进健康、塑造形体、提高气质”。
(王丽荣)
(责任编辑:潘拓)