12月13日，杭州市余杭区老年人健身气功·八段锦村(社区)骨干系列培训班，在瓶窑镇工人文化宫开办。

　　活动由区老年人体育协会主办，瓶窑镇人民政府和区职工文体协会协办。瓶窑镇各村、社区分管老龄干部、老体协会长和健身气功爱好者80余人参训。

　　省级健身气功教练员、裁判员章培永、郑德悦、邵丽琴、潘爱萍任教，章培永为总教练。老师们详细讲解了热身动作、基本动作、呼吸方法等，带领大家学习、全面了解八段锦第一式要领。学员们个个精神饱满，跟随老师的节奏，一招一式认真练习。

　　学员们表示，不仅学到了八段锦的基本招式，也使我们体会到老年人生活的丰富多彩和幸福美好。练习不仅有助于强身健体、延年益寿，更让我们在运动中找到了乐趣、结识了朋友、增进了友谊。回去以后会带动身边更多的爱好者参与其中。

　　系列培训从即日起到2025年3月止，一共分为12期。

　　(杨桢)