12月5日2024年张家港市科学健身大讲堂暨运动促进健康专题讲座(第6期)在市全民健身活动基地举行活动吸引了超过100名老年朋友参与。

　　本次活动邀请了国家级社会体育指导员、张家港市老年体育大学党支部书记李照荣，国家级社会体育指导员、市武术协会秘书长陈亚碧担任主讲嘉宾。两位老师以其丰富的学识和风趣幽默的授课方式，深入浅出地讲解了老年人常见病的预防、科学锻炼方法及养生之道，让在场的每一位市民都在轻松愉快的氛围中学到有用的知识。讲座结束后，参会人员纷纷表示，通过此次讲座，他们不仅学到了实用的健身知识，更深刻认识到了自我保健的重要性，对今后的健康生活充满了信心和期待。

　　2024年，张家港市积极推进健康关口前移，持续推进江苏省体系化建设运动促进健康机构试点工作，在推进体卫融合、促进全民健康方面取得了显著成效。年内印发《张家港市体卫融合实施方案》，开展体质测定与运动指导、科学健身指导、健康养身知识讲座、全民健身赛事活动等超1000项次，服务市民超30万人次。体卫融合案例获评江苏省运动促进健康优秀创新模式。

　　年内，免费为6000名居民开展国民体质测试并开具运动处方，完成国家国民体质监测样本840人，举办3125人参加的全市《国民体质测试达标赛》联赛，举办各项目三级体育指导员培训班21期，培训社会体育指导员868名。开展科学健身大讲堂6期，培训健身骨干1006人。

　　同时，市老年体育大学开办各类培训班180余期，培训学员近万人。组织开展各类老年人赛事展演活动60余期，参与超3万人次。举办全民健身赛事活动超800场，惠及市民超15万人次。成立健身气功协会，培育健身气功爱好者3000余名。

　　下一步，我市将继续以全民健身促进全民健康为主线，以提升群众体育参与水平和质量为核心，构建完善的体卫融合健康管理和健康服务体系，为健康港城和体育强市建设夯实基础。

　　(张家港市老年体协)