秋高气爽，天高云淡。11月11日上午，芜湖市汀棠公园劳模广场，热闹非凡。为彻落实国家体育总局《关于进一步做好老年人体育工作的通知》，积极响应中国老年人体育协会《关于开展 2024年全国老年人健步走大联动活动的通知》要求，芜湖市老体协在此举办“2024年全国老年人健步走大联动芜湖分会场”活动。

　　本次活动以“摆动双臂、迈开双腿、科学健身、健康你我”为主题，广泛宣传科学健身理念，引导更多的老年人自觉参与健身，主动促进健康，宣传、普及、推广健步走项目，形成科学健身、全民参与的良好氛围。健步走活动全程约4公里。

　　此次活动由国家老体协主办，芜湖市老体协承办。市老体协主席江思红、市老体协党支部书记王光林、市老体协副主席曹哲平、刘会群、市老体协副秘书长黄敬等领导班子成员出席活动。市老体协秘书长王琼主持活动。

　　活动现场，红旗招展、乐声嘹亮、场面宏大、气氛热烈，来自全市的24支健步走队伍400多人齐聚汀棠公园，每张脸上都洋溢着灿烂的笑容。

　　上午8点30分，随着市老体协主席江思红宣布：2024年全国老年人健步走大联动(芜湖)分会场活动开始！各健步队身着统一服装，个个精神抖擞，迈着矫健的步伐，喊着嘹亮的口号，摆动双臂，步调一致，有序行走在在汀塘公园林中的健身步道上。

　　汀塘公园，始建于1984年，占地999亩，其中水域占494亩，是我国首家由农民集资兴办供游人休闲、游览的现代化公园。公园草木茂盛，拥有多种古树名木，是“芜湖十景”之一。

　　一路音乐一路欢乐，行走的队伍同时也为公园增添了一道靓丽的风景线，充分展现出了我市老年人健康向上的生活态度，斗志昂扬的精神风貌。

　　“健步行是一种简单而有效的有氧运动，是一项积极健康、低碳时尚的户外运动，不仅可以提高心肺功能、促进脂肪燃烧、缓解压力和焦虑，而且能享受户外阳光和新鲜空气、提高生活质量、养成健康的生活方式。”市老体协主席江思红指出。

　　据悉，芜湖市双“十一”活动在汀塘公园设立主会场，并在各县(市)区设立分会场，形成了全市联动、共同参与的盛况，预计带动辐射1多万人直接或间接参与此次活动。

　　(文图/芜湖市老体协 唐平)