2024年11月11日上午8点30分，莱西市2024年全国老年人健步走大联动主会场在月湖公园举行，市老年体协主席孙永高，副主席刘云平、矫淑萍、隋明新、蔄秀兰和张金栋等出席了活动。来自全市老体协的乒乓球委、操舞委、拳剑委、持杖委、旗袍队以及水集新村、文化路、北京东路等城区共19个活动站点老年健身骨干和老体协机关工作人员共360余人参加了健步走活动。

　　活动由老体协副主席矫淑萍主持，刘云平副主席讲话，他说：持杖健步走是刚兴起的一种运动方式，是由滑雪运动演变而来的户外健身有氧运动，它有利于改善心肺功能、延缓衰老、降低血压、预防动脉硬化、糖尿病等好处。使身体更加健康、更加充满活力，同时鼓励大家珍惜和平环境、珍惜人生美好时光，健步走向幸福路，为建设健康中国贡献力量。本次活动的主题是“摆动双臂，迈开双腿，科学健走，健康你我，老有所乐健步走，幸福生活在招手。”

　　活动开始由操舞委进行了双杖操规定套路和中国范自编套路的展演，展演结束后受到大家的热烈鼓掌。

整装待发的健步走队伍

　　展演结束后，莱西市老年体协孙永高主席宣布“健步走大联动活动开始”，全体人员在各站点旗手的引领下，沿着月湖公园南门内“嫦娥奔月”牌坊东侧出发，顺公园主道向东200米，再向北，过拱桥向南，绕公园一周，返回原出发地点集合。

走在第一方队的是乒乓球队健身队伍。

走在队伍前列的是孙永高主席和刘云平副主席。

行进中的健步走队伍

持杖健步走队伍在路过月湖公园南岸时的画面

沿途健步走队伍彩旗招展、一路歌声受到不少游园群众的围观和赞誉。

　　回到集合点市老体协主席孙永高同志发表了热情洋溢的讲话。他说：今天我们为全市老年人健步走活动开了个好头，开展健步走健身交流、培养志愿者活动大家要积极参加，积极宣传科学健身理念，动员更多的中老年人参加体育健身，通过联动形式提高全民健身活动的自觉性和广泛性，最后他祝愿参加活动的全体老年人朋友们家庭幸福安康。

　　会后各站点队员纷纷合影留念，表示一定积极参加体育锻炼，增强体魄，为推动全民健身做出贡献。

　　莱西市老体协 董上毅 左学强