11月9日，分别由杭州市、余杭区老年人体育协会主办、承办，余杭区瓶窑镇政府协办的2024年杭州市老年人科学大讲堂(余杭站)在瓶窑镇中心会议室举行。

　　区老体协副会长兼秘书长俞红霞主持、常务副会长姜有松作开课动员，区老体协副会长章培永、瓶窑镇二级调研员马旭亮和各镇街300余老年运动健身爱好者参加。

　　区第三人民医院王小玲副主任医师作《合理运动、乐享健康》专题讲座，着重围绕老年人科学健身的目的意义、健康饮食以及老年人运动的相关措施和要求，倡导树立科学健康的生活方式、合理饮食和培养正确的日常运动，逐步养成健康、文明、科学的生活方式，促进身体健康。

　　与会者对讲座内容表现出浓厚的兴趣，积极参与互动，有的还认真做了笔记。纷纷表示受益匪浅，认识到了科学运动的重要性，表示以后会坚持锻炼，以保持身心健康。

　　区老体协负责人表示，“开展科学大讲堂活动，对于促进全区老年人体育健身活动的广泛开展，全面启动惠老服务健康工程，切实提高老年人健康生活水平，将起到推动作用。”

　　(杨 桢)