初冬的平望镇莺脰湖畔，碧波荡漾，风和日丽。11月11日清晨，2024年全国老年人健步走大联动活动在风光如画的平望镇新世纪广场上如期举行。来自平望镇区的150多名老年体育运动爱好者，兴致勃勃参加了这项活动。

　　7点整，当朝阳映在莺脰湖上时，在新世纪篮球场上，平望镇老年体协张巧泉副会长为大家发表了热情洋溢的讲话。他祝愿今年的健步走大联动活动取得圆满成功。

　　然后，成立两年的平望镇老年体协舞龙队的15名老年队员，舞动着红黄相间的长龙，为大家表演了热情奔放的舞龙节目。

　　随着健步走号令的发出，参加活动的老人们在舞龙队长钱建华的带领下，伴随着铿锵有力的音乐声，从新世纪广场出发，沿着晨莺路，开始徒步之行。大家绕着新建成的莺脰湖防洪大堤，健步行走。庞大的健步走队伍欣赏了古老的有着千年历史的平波台，眺望着金碧辉煌的小九华寺金塔，来到了绿树成荫的莺湖园……

　　一路上，走在队伍前列的年已花甲的舞龙队员仲玉娥高高举起了金龙，飒爽英姿。健步走的每个队员，手拿印有“摆动双臂，迈开双脚，走出家门，融入自然，走出健康，走出幸福”的红色小旗，一边高喊“我锻炼，我健康”的口号，尽情地呼吸着清新的空气，欣赏着沿途的美景，每个人的脸上都洋溢着喜悦与快乐，享受着健康运动带来的身心愉悦。同时，大家还唱起了《歌唱祖国》，吸引了不少来平望旅游的群众驻足观看，拍照留念，展示了平望镇老年人健康向上的精神风貌。

　　据悉，平望镇今天的健步走大联动活动，梅堰社区的老年体协同时组织了60多位老人在梅堰頔塘河畔举行健步走活动。受到梅堰社区居民的热情支持。

　　“我参加今天的健步走活动，好开心啊！健步走是一种非常有利于健康的群众性运动，大家在活动中交流心得体会，收获满满，受益多多。”94岁高龄的凌菲为老人激动地说。

　　平望镇老年体协张巧泉副会长介绍，这次平望镇老年体协组织200多人参加了健步走大联动活动。健步走活动旨在助力实施“健康中国”“全民健身”“积极应对人口老龄化”国家战略。广泛开展全民健身活动，发展群众喜闻乐见、参与便利的群众体育项目，促进了平望镇全民健身和全民健康的深度融合。

　　 今天的健步走活动后，许多老人表示，这次健步走在愉悦心情、锻炼身体的同时，增强了团队的凝聚力和向心力，为带动更多老年人参与体育健身活动、拥抱健康生活起到积极的促进作用。

　　(文图/苏州市吴江区平望镇老年体协 黄酉林)