2024年全国老年人健步走大联动石家庄分会场持杖健走科学健身进基层活动10月29日在石家庄市灵寿县启动。此次持杖健走科学健身进基层活动是由石家庄市老年人体育协会主办，中国老年人体育协会健步走专委提供活动方案和技术支持，自10月29日至11月9日，深入全市17县区开展骨干培训，参与人数近千人，进一步推动了持杖健走运动在石家庄市基层的普及和推广。

　　为什么把持杖健走叫做健步走的升级版？持杖健走到底有哪些好处呢？10月29日在石家庄市正定县开展的2024年全国老年人健步走大联动石家庄分会场持杖健走科学健身进基层活动的培训课堂上，来自中国老年人体育协会健步走专委的国家级教练员为老年健身爱好者进行持杖健走运动的介绍，现场有60多名老年健身爱好者参与了理论和实践学习，了解和认识了持杖健走运动。

　　在石家庄市裕华区的培训现场，40多名健步走的爱好者参与了学习，其中不少以前参加过持杖健走培训的学员谈到此次培训讲到，这种深入基层的培训方式深受老年健身爱好者的喜爱，老年朋友在家门口就能接受来自国家级教练的指导，无论从对于持杖健走运动的了解还是对于持杖健走健身方式的学习都收益匪浅。

　　在桥西区裕西公园的培训现场，很多在公园健身的中老年朋友自发的参加到持杖健走的学习中，通过学习不仅了解和掌握持杖健走运动的健身技能，也对老年体协组织有了深入的了解，加强了老年健身群体和老年体协组织的联系。

　　石家庄市老年人体育协会副会长刘莎表示，石家庄市开展多次持杖健走运动培训，非常重视持杖健走运动在石家庄的普及，此次持杖健走科学健身进基层活动是以开展健步走大联动活动为契机，同时引导企业参与，让基层健身爱好者更加容易的接受到科学健身的理念和方法，真正掌握持杖健走的健身技能，进一步促进持杖健走项目在基层的发展，让更多老年健身爱好者通过参加持杖健走运动达到健身效果，收获健康。

　　中国老年人体育协会健步走专委会结合持杖健走运动特点和石家庄市开展持杖健走运动的情况，积极与石家庄市老年人体育协会进行沟通确定培训方案和内容，以普及推广项目为重点，以宣传持杖健走运动健身效果为抓手，以简便易懂的方式进行讲解，注重老年人的参与和体验感，让科学健身走进社区、走进公园、走到群众身边，真正意义上送健身到基层、送健康到基层，让老年健身爱好者更加容易的理解和掌握持杖健走健身的技能。

　　此次活动的成功举办，进一步提高了人民群众参与体育运动的热情，使科学健身理念深入人心，切实增强人民群众的获得感、幸福感。