金秋十月爽，九九话重阳。10月11日传统重阳佳节，江城丹东秋高气爽，晴空万里，为弘扬中华民族爱老敬老的优秀传统美德，营造文明和谐的社会氛围，振安区老年人体育协会在美丽的锦江山公园举办2024年振安区敬老月启动仪式暨重阳节老年人健步登高活动。

　　来自全区八个镇街的村、社区的健身队的老人们中午十二点四十分，就聚集在锦江山公园，开展重阳节健步登山活动。重阳登高是对重阳节尊老、敬老、爱老的传统文化传承和弘扬，也是让全区老年人走出家门、亲进自然，摆动双臂、迈开双脚、放松身心，享受运动带来的快乐与健康。

　　健步走活动在威武雄壮的《人民解放军军歌》的嘹亮声中拉开了帷幕，老人们穿着节日盛装，精神抖擞、热情高涨，迈着矫健的步伐向前方出发。一路上，欢歌笑语，伴随着铿锵有力的《我们走在大路上》的歌声和优美动听《喜洋洋》的音乐声中，大家呼吸着清新的空气，放声歌唱、开怀畅谈，既愉悦了身心，也强化了健身意识，各参加队员井然有序排队、整齐划一行进，走出振安老年人朝气蓬勃的精气神，走出团结和谐奋进振安老年人健康向上的风采，打造出振安区老年健步队的靓丽特色品牌。振安区老体协舞龙队应邀为健步走活动热场，形成了锦江山上的一道亮丽的风景线。

　　此次活动共有来自全区各健身活动站点的27支代表队200多名老年人参加，充分展现了老年人良好的精神风貌和身体素质，提高了老年人健康、幸福指数，激发了他们的健身热情，同时也为老年人提供了一个相互交流的平台，更好带动了大家参与全民健身活动的积极性。

　　(振安区老年人体育协会常务副主席 于亚萍）