内蒙古自治区锡林郭勒盟东乌珠穆沁旗，是我国与蒙古国接壤的边境旗县。9月3日，一场别开生面的由东乌珠穆沁旗老年体协主办的太极拳、民族舞蹈培训班结业庆典在旗足球场地隆重召开。

　　此次培训聘请包秀兰老师和吴云花老师，重点培训了由国家体育主管部门审定公布的第一部武术教材“二十四式太极拳”“十三式太极”和民族舞“银色的毡房”“牧民新歌”等舞蹈，来自各苏木街道办事处的老年健身骨干85人参加了为期两天的培训，并以优越的成绩通过了考核。

　　通过此次的培训和结业表演，凸显出东乌珠穆沁旗老年人的朝气蓬勃、积极向上的精神风貌以及对待生活的高昂热情，精湛的舞技和武功使在场观众感受到了独特魅力。

　　近年来，随着东乌珠穆沁旗老年人参加健身活动的比例增加，学习和掌握武功和舞蹈基本技能的老年人逐渐增多，通过正规的学习不仅使老年人培养积极参与户外活动的兴趣，让老年人切实感受到健身运动为老年生活带来的激情与快乐。而且带领更多老年群众加入到全民健身的行列，在丰富群众精神文化生活的同时，也推动全民健身和全民健康深度融合。展现了新时代老年人与时俱进、以热情洋溢精神状态拥抱新生活态度，也寄托了对未来的美好憧憬。

　　(文图/内蒙古自治区锡林郭勒盟老年体协 叶里瑰）