7月13日至16日，杭州市余杭区老年人体育协会在闲林街道举办了老年人健身气功“八段锦”提高班公益培训，吸引了闲林街道各村、社区60多名爱好者参训。协会副会长、国家级体育指导员、省级健身气功裁判员教练员章培永，以及省级健身气功裁判员教练员潘爱萍为大家提供了专业辅导。

　　章培永表示，“‘八段锦’虽然大家练习多年，对动作都非常熟悉，但动作仍有诸多不规范之处。只有将动作做到标准规范，才能达到更佳的健身效果。改变旧习惯并非易事，需要不断练习。”潘爱萍则逐个讲解技术要领、动作细节和劲力点，强调每式势正招圆、动作舒展优美的特点。最后，她指导大家配合音乐进行了规范性综合演练，帮助大家加深印象，努力实现动作的规范统一。

　　尽管天气炎热，教练和学员们的衣服都已经被汗水湿透，但他们的兴致依然高昂，学习态度非常认真。健身气功热潮如同盛夏的炽热一般，学员们表示将致力于在老年人群中推广、普及和提高健身气功。

　　(余杭区老年人体育协会 杨桢）