为践行“健康中国”，“全民健身”二大国家战略，创建国家全民运动健身模范市，促进老年健康全民健身志愿服务活动，增强广大群众的体育健身意识，推动全民健身事业蓬勃发展，2024年7月8到9号连续二个下午，由溧阳市老年体协、市社会体育指导员协会和溧阳市柔力球运动协会共同举办的2024年溧阳市一线社会体育指导员技能再培训在溧阳市苏宁广场一楼中庭广场成功举行，来自全市各镇、街道、社区、老年大学柔力球班等60多名指导员参加了培训。

　　本次培训首先由溧阳市柔力球运动协会林菊芬会长作开班动员讲话，然后由国家级社会体育指导员、一级国家教练员、裁判员陈秀芳老师进行技能培训讲解，二级社会体育指导员狄平、单晓梅助教。培训的内容是陈秀芳老师根据2024年最火的音乐《中国冲冲冲》自创自编的柔力球套路，创编选用56名会员代表56个民族，用娴熟的充满激情和力量的动作以及相互间的密切配合不断变化队形，在铿锵有力的旋律中完成整个套路，打出柔力球的精气神，打出时代节拍，表现出华夏儿女的豪情壮志，祝愿祖国繁荣昌盛的美好心愿！

　　陈老师详细地对这套柔力球的技术要求和动作要领进行了讲解，并亲自教授每节动作，然后由二名助教老师带着大家一.个动作一个动作一遍一遍地练习。学员们学的认真忘我，“冲冲冲我的中国龙，冲冲冲我的万里长城，冲冲冲祖国富强繁荣，冲冲冲华夏同胞圆我们的中国梦”，因为音乐节奏感强，层次分明，运动中仿佛看到中国龙的腾飞，万里长城的雄伟以及五星红旗迎着太阳升起的壮观景象。感觉打得舒服，很有自豪感，为期二个半天的培训很快结束了。

　　这次培训让参培学员的功法技能水平有了很大程度地提升，他们表示今后要将所学技能传授给更多的健身爱好者，为健身普及推广工作贡献自己的力量。此次培训也进一步加强了我市社会体育指导员队伍的建设，普及推广了柔力球健身项目，提高了柔力球技术水平，推动了我市全民运动健身的工作高质量发展！同时这次培训也是老年体育健身活动进商场促消费的又一次推广宣传。

　　(文图/溧阳老体协）