为积极推动老年人体育健身活动，进一步提高老年人科学健身水平，6月6日上午，宁波市老体协柔力球科学健身指导活动在宁海县体育馆举行，来自全县各乡镇、街道的50名柔力球爱好者参加了本次培训。宁波市老体协常务副主席、秘书长石贤义、宁海县老体协主席张文蛟等领导出席指导活动。

　　柔力球是一项集健身、娱乐、竞技、表演于一体的趣味性体育项目，它追求的是一种人与球的和谐统一，既可以二人对抛、也可单人独练或几个人互传或隔网竞技，深受广大老年人喜爱。此次指导活动培训的内容是新编宁波版柔力球简化版《风从东海来》，由宁波市老体协健身操舞专项委员会编排，简单易学并富有活力的港城特色，更适合在老年朋友中推广普及。

　　指导培训由市老体协专委会王玉婷、施春玉二位主教练任主教，以边教边练、学练结合的形式，带领大家反复练习柔力球的基本动作。通过一天的培训，学员们较好地掌握了宁波版新编柔力球《风从东海来》的技术要领和技巧，为下一步普及推广这套宁波新编简化版柔力球打下了良好基础。

　　(来源：宁波市老体协、宁海县老体协华建平)