为期10天的灵丘县老体协2024年健身腰鼓《蒸蒸日上》培训班，于5月17日早晨在老体协健身场圆满结束。20余名健身腰鼓骨干人员参加了培训。

　　这次培训，是按照县老体协年初工作计划进行培训的。旨在为更好地推广普及老年人健身腰鼓，让更多的老年朋友积极投身于这项健身运动中。

　　培训的内容是健身腰鼓《蒸蒸日上》套路。县老体协教练员李美香担任此次培训的主教。培训时间是利用每天的早晨1个半小时进行学练。李美香和其他骨干人员在10多天的时间里，结合实际，每天耐心细致地对学员们进行了全面指导，先分解动作，再进行合练，一招一式，大家学练的特别认真，都熟练的掌握了这套腰鼓的技术要领。这套腰鼓动作舒展大方、简洁明快，加上音乐伴随让人赏心悦目，充分展现出了《蒸蒸日上》整个套路的独特之美。

　　目前，这项运动已成为灵丘老年体育活动中，一个具有特色的项目，也成为了灵丘全民健身运动中的一大亮点。

　　(文图/灵丘县老体协 祖新胜)