五月份以来，河南省遂平县老体协太极拳专委会会员，在主任陈少和、名誉主任吴彦民老师的带领下，每天早上六点开始在汝河公园群众广场坚持热身晨练，切磋技艺，培训骨干，以实际行动迎接“5.19”全国老年人太极拳大联动，省五月全民健身月活动，“逐梦老健美，共享康乐寿”，向新中国七十五周岁华诞献礼。

　　太极拳是一种放松身体和心灵的运动，是一种低强度、高耐力的活动。通过缓慢、连续的动作提高身体的柔韧性和平衡感，同时也可以缓解压力，改善心境，促进身体健康。非常适合中、老年人体育健身锻炼，深受人们的喜爱。目前，据不完全统计，遂平县城区及各乡镇太极拳爱好者约有两千余人，县老体协太极拳、太极气功专委会现有会员三百余人，并长年坚持在不同站点活动。陈少和、郑文明主任及吴彦民老师每年多次深入乡镇办班，辅导训练太极拳爱好者，发扬光大太极文化，为遂平县老年人体育事业无私奉献。并在辅导训练中率先垂范、言传身教，一丝不苟、不厌其烦，深受广大学员的尊重和爱戴。

　　遂平县老体协太极拳、太极气功专委会，是一支训练有素的老年人体育健身队伍。在主任陈少和、郑文明的带领下精诚团结，通过全体会员的不懈努力，多次出席省、市、县级老年人太极拳、太极气功竞赛活动，并取得了优异的成绩，是遂平县老年人体育战线上一道靓丽的风景线，深受领导和业界一致好评。

　　河南省遂平县老年人体育协会