挥拍运动 享受快乐——安徽省亳州市老体协组织庆“五一”乒乓快乐帮教活动
2024-05-09 11:06中国老年人体育协会
五月的阳光,温暖而耀眼,如同初夏的笑容。5月3日下午,亳州市老年体协乒乓球专委会在市老年大学举办庆“五一”乒乓快乐帮教活动,市老体协主席马永亮、市老体协乒乓球专委会主任田坤和近百名乒乓球爱好者参加活动。
此次活动得到了市老年大学、亳州市电视台的大力支持和广大乒乓球爱好者的充分认可。一是上门帮教,指导乒乓球爱好者科学练习,规范动作要领,提高趣味性,推动老年人乒乓球运动健康发展,促进技术水平提高。二是通过乒乓球活动形式,打出健康,打出快乐,拓宽视野,取长补短,达到交往、交手、交心,收获友谊,感受幸福。三是指导老年人加强自我保护,保持健康心态,根据个人身体状况,调整最佳运动量,培养团队合作意识和竞争意识,有效缓解老年人的孤独和抑郁情绪,提升生活质量。四是增强老年人参与乒乓球运动的自信心和社交能力,促进老年人的身心健康,助力“健康亳州”、“体育强市”建设。
(文图/通讯员:徐绍文 田坤)
(责任编辑:徐敏)