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南充市顺庆区老体协到共兴镇开展太极拳培训

2024-04-12 10:15中国老年人体育协会

  四月的春景,如同一幅渐次展开的画卷,葱茏着时节的颜色。4月11日清晨,四川省南充市顺庆区老体协拳剑分会主席文连宣带领教练员闵文杰、夏娟等一行5人,到共兴镇开展太极拳培训。

  在共兴镇人民政府篮球场,伴随着优扬的《红梅赞》音乐,拳剑分会主席文连宣首先给学员们示范十九式太极拳,学员们以饱满的激情,全神贯注地学习,仔细观摩太极拳的动作要领。

  “野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作,因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名,动作舒展,贵在进身,劲在腰身。” ……培训中,共兴镇老体协主席易志洪亲自带领12名镇老年太极拳爱好者参加培训。教练员闵文杰、夏娟、范华敏、朱帅娜不厌其烦地帮助学员纠正动作,整个培训过程中,教练员通过深入浅出的讲解,让学员们领悟太极拳虚实相生,刚柔并济,轻盈自如,如诗如画独特的东方韵味和美感。培训学习氛围热烈而专注,学员们积极提问,老师们耐心解答,形成了良好的教学互动,赢得学员的阵阵掌声和尊敬。

  培训结束后,学员们纷纷表示,不仅提高了太极拳技艺,更增进了他们对太极拳的理解和热爱,受益匪浅,并殷切期望老师们能够多来,继续为他们进行专业的辅导。

  (南充市顺庆区老体协 图文/张先奎)

(责任编辑:潘拓)

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