4月8日，杭州建德市老年体育培训中心多功能厅，不时传出清澈、有力的口令，80名中老年女性参加体育形体培训。

　　这是建德市老年人体育协会主办的体育形体技能培训班。CBBA体育模特国家级导师、ICA国际健康形体高级顾问、国际礼仪培训讲师、优雅仪态师、中国商业联合职业技能培训师、杭州市钱塘区老体协秘书长蔡慧雅，与高级教练葛飞琴、徐慧莲为学员辅导。

　　蔡老师等讲授基础理论知识、基础形体练习要领和方法、纠正形体训练误区的基本方法、怎样练才能达到形体和气质美，她们言传身教、集体解答、逐个指导等，让学员们收获满满。学员们感觉培训时间过得太快，感谢老体协的关爱，希望有“不走”的老师。

　　建德老体协秘书长章志龙感谢蔡老师团队不辞辛劳、细心辅导，希望学员们多看、多学、多听、多问、多体验，把课堂知识变成今后的行为。

　　体育形体培训在我国发展已有数年，吸引着众多的老年女性，她们向往延缓人体各项生理指标的下降趋势。该项目区别于一般项目，通过专业训练能使人有健康的体魄、优美的仪态、匀称的体型、高雅的气质，而且简单易学，非常适合老年人练习。该培训班欲报名人数“爆棚”。

　　(图文/卢新安)